Jetez votre balance, vous êtes guéri(e) ! Une approche inédité pour retrouver votre bien-être pondér

Romain porte en lui un secret enseveli depuis soixante ans : son vécu de médecin au bagne de Cayenne, l'une des plus sombres blessures de l'histoire française. Un passé traversé par l'horreur, les trahisons, quelques gestes de courage et la possibilité, fragile, de la rédemption. Dans une case ouverte au vent et au calme, il se confie peu à peu à Pierre qui devient son dernier témoin. Ce qu'il lui communique est bien plus qu'un récit : un héritage moral, une promesse à tenir, un appel à choisir la lumière même au coeur des ténèbres. Trente ans plus tard, Pierre rouvre ce cahier. Aux mots de Romain se mêlent les annotations secrètes de son propre père, ravivant les silences, les dettes et les chemins interrompus. Entre mémoire familiale, vocation médicale et destin des oubliés de l'Histoire, La tragédie d'Hippocrate est un ouvrage puissant sur la transmission, la culpabilité et le devoir de redonner voix à ceux que le temps a voulu effacer.

Découvrez des recettes naturelles aussi simples qu'inédites: des gestes anciens, parfois oubliés, pour soulager mal de dos et nausées, des postures de yoga adaptées à la grossesse, des aliments riches en bienfaits... Apprenez à vous faire confiance, à savourer ces précieux mois, pour préparer au mieux votre accouchement, et vivre la rencontre avec bébé. Spécialisées dans l'accompagnement des futures mamans, les auteurs vous livrent ici les meilleurs secrets de la maternité pour vous aider à profiter pleinement de cette période unique.

Réveillez-vous, femmes divines. Vous qui êtes unique en cette terre, orchidée d'une beauté sans pareille, il est temps que vous vous réveilliez à votre divinité. Au fond de vous, vous le savez bien, personne ne vous ressemble vraiment, personne n'a votre histoire, et pourtant vous n'avez pas pleinement conscience de votre unicité, de ce qui fait de vous une femme exceptionnelle qui a, comme toute autre femme, sa place dans le monde. Véronique de La Cochetière, nourrie de sa longue expérience de sage-femme et de praticienne en ostéopathie intrapelvienne, va vous ouvrir les portes de votre temple sacré : votre corps. Ignoré si facilement, trop souvent gouverné par votre tête, carcan psychologique du fruit de votre histoire, de votre éducation, des règles transmises par la société, ce corps qui ne peut accueillir que le plus beau va révéler votre féminitude, cet art d'être femme aujourd'hui. Faire la paix avec vos parents en acceptant de ne pas porter le poids transgénérationnel, ne pas surinvestir la compréhension de leurs actions, faire preuve d'humilité et de gratitude, faire la paix avec vos monstres, toutes ces personnes malveillantes qui ont attenté à votre vie et à votre bien-être par des violences physiques ou psychologiques, être en phase avec vous-même sont autant de chemins que l'auteure vous invite à découvrir grâce à des rituels et à un travail corporel basé sur plusieurs outils psychosomatiques. Reconnectée à votre essence divine, vous cheminerez sur cette terre mère en citoyenne du monde, fière de votre pouvoir de transmission et de cette force d'amour et de paix.

9 mois pour se reconnecter à soi... et à son bébé La grossesse est une métamorphose physique, physiologique et psychologique pour toute femme qui la vit. Elle peut être aussi l'occasion d'une expérience spirituelle qui vous guidera vers une autre connaissance de vous-même. Une femme connectée à son âme, qui la rend unique et divine. Mois par mois, ce livre vous soutiendra et vous donnera des repères pour : - comprendre votre évolution physique et physiologique, ainsi que celle de votre bébé qui prend sa place en vous ; - prendre conscience de vos croyances et histoires limitantes, bref, de tout ce qui vous empêche de vivre libre, en paix avec vous-même et avec les autres ; découvrir des mantras qui pourront vous bercer lorsque le doute s'installera en vous ; - préserver votre énergie, en imaginant paisiblement votre enfant grandir dans votre utérus lors de temps de méditation ; travailler sur vos dénis et vos refoulements, en vous mettant face à vos futures responsabilités de mère, ce qui vous apportera plus de légèreté pour le moment où naîtra votre enfant ; - vivre votre grossesse le plus sainement possible grâce à des conseils de postures, d'alimentation et d'hygiène de vie. Vous trouverez aussi des histoires vécues qui illustrent l'importance de ce travail spirituel, toutes issues des trente années d'expérience de l'auteure. Cheminez vers l'harmonie en toute sérénité, pour vous-même, votre enfant à venir, votre couple et votre vie de femme !