LA SIMPLICITE DE LA GRANDE PERFECTION. Recueil de textes Dzogchen

Chacun de nous, dit un proverbe chinois, va se coucher chaque nuit auprès d'un tigre. On ne peut savoir si, au réveil, il voudra nous lécher ou nous dévorer. C'est une belle image de la relation que nous avons avec nos propres limites. Mais ce tigre peut-il devenir un sage? Il faudrait qu'il cultive son adresse et approfondisse ses connaissances. À cet égard, on pourrait lui conseiller de lire ce livre. Il y prendra connaissance des trois principales traditions qui nous proposent des stratagèmes pour atteindre nos objectifs: la tradition grecque de l'intelligence rusée (celle d'Ulysse), l'art chinois de la guerre, et la rhétorique de la persuasion, des Sophistes à Pascal. De ces stratagèmes, Giorgio Nardone s'est efforcé de saisir la structure, car ce ne sont pas de simples recettes à copier, mais des principes à partir desquels on peut construire des interventions particulières. Ils nous aideront à surmonter les obstacles et à dénouer les inextricables enchevêtrements de la vie avec une élégance. toute orientale et, pourquoi pas? un brin de légèreté Biographie: Giorgio Nardone, psychothérapeute, psychologue, dirige le Centre de thérapie stratégique d'Arezzo (Italie) et enseigne la psychologie clinique à l'université de Florence. Il est l'un des principaux représentants de la thérapie brève stratégique, dans la lignée de l'école de Palo Alto. Auteur notamment de L'Art du changement (L'Esprit du temps, 1993) et de Stratégie de la thérapie brève (Seuil, 2000), écrits en collaboration avec Paul Watzlawick

Agir sur les croyances est déterminant. Leur pouvoir est grand ; leur impact considérable : qui se croit inguérissable ne peut guérir. D'où l'importance de maîtriser les techniques de la Programmation neurolinguistique (PNL) qui propose un modèle de l'esprit et un ensemble d'outils comportementaux puissants, capables de débloquer les mécanismes cachés de nos systèmes de croyances. Robert Dilts analyse et détaille comment mettre en oeuvre ces techniques dans cet ouvrage. Il explicite à l'aide d'une grande variété de cas concrets : la nature de la croyance ; les croyances d propos des capacités ; les systèmes de croyances et les croyances fondamentales ; l'intégration des croyances conflictuelles ; les systèmes de croyances et la relation aux autres. Avec ses exceptionnelles qualités de pédagogue et une grande chaleur humaine, il guide le praticien PNL dans le monde des croyances de façon globale et pragmatique.

Toute personne a déjà été appelée par une personne juste au moment où elle pensait à elle. Nombreuses sont les coïncidences dans nos vies mais nous n'en tirons pas toujours de conséquences même si elles nous troublent. Or elles peuvent être considérées comme des messages du destin. Chopra lie la synchronicité, théorie des événements porteurs de sens (coïncidences) à des préceptes de sagesse, mélange de philosophie orientale et de concepts de DP. Il en tire un modèle de vie qu'il intitule la "synchrodestinée "dont le livre est l'exposé à la fois théorique et pratique. La personne attentive aux signes que le destin lui envoie prend conscience des possibilités infinies que la vie réserve, trouve l'harmonie et donne à ses rêves les moyens de s'accomplir. Cette vie synchrone avec l'Univers, la synchrodestinée, lui donne l'occasion de voir ses désirs s'accomplir spontanément.

Fruit de plus de 25 année de formation et de thérapie, ce livre plonge au coeur des questions les plus importantes de notre existence. Où et comment placer les limites entre les autres et moi ? Où s'arrêtent mes frontières ? Où commencent celles des autres ? Comment maintenir des relations saines avec les personnes que j'aime comme avec celles que je côtoie ? Qu'est-ce qui en nous, parfois, nous empêche de nous affirmer et nous défendre ? Pousse une personne à se mettre en retrait, devenir dépendante, envahissante et/ou trop fusionnelle ? Le concept de "frontière" est central dans notre relation à nous-même et aux autres. Au fur et à mesure de votre lecture, vous serez guidée dans un travail d'estime et de conscience de vous, source de relations équilibrées et épanouissantes, tant personnelles et familiales que professionnelles.