La gym à la maison

Résumé : Le livre phénomène pour surmonter l'autosabotage. Parmi tous les obstacles qui se dressent sur notre chemin, beaucoup sont dus à nos comportements. Nous agissons délibérément contre nos propres intérets en procrastinant, en adoptant des habitudes destructrices ou en nous engageant dans des relations toxiques. Les causes de cet autosabotage sont nombreuses : le manque de confiance en soi, la peur de l'échec ou du succès, la peur de l'inconnu, la dépression, l'anxiété ou des expériences traumatiques passées. Dans ce best-seller international, Brianna Wiest nous aide à surmonter cette tendance à l'autosabotage en trois grandes étapes : 1. Identifier nos schémas de pensée subconscients et les remettre en question. 2. En cas d'insatisfaction avec notre vie, oser des changements radicaux. 3. Ecouter notre instinct, mais savoir quand les pensées intrusives prennent le dessus. Nous sommes notre propre pire ennemi, notre propre montagne à gravir, avec ses hauts et ses bas, ses terrains accidentés et ses défis. C'est en procédant à un travail profond d'excavation des souffrances que nous pourrons devenir plus résilient, aborder l'escalade et, enfin, atteindre notre plein potentiel.

Si l'intuition était plus qu'une simple boussole ? Et si elle était la gardienne d'un savoir caché, détentrice de clés pour accéder aux plans invisibles et transformer votre vie ? Au fil des pages de cet ouvrage, vous partirez à la découverte de votre intuition spirituelle, une faculté sacrée qui relie votre âme aux dimensions subtiles de l'existence. Pour activer cette connexion, il est essentiel de pacifier votre mental et votre ego, de canaliser vos émotions, d'élever votre vibration et d'aligner votre énergie à votre essence véritable. L'auteure, Vanessa Mielczareck, vous accompagnera pas à pas vers cette alchimie intérieure grâce à des exercices inspirants et à des pratiques énergétiques puissantes. Vous pourrez ainsi affiner vos perceptions extrasensorielles, vous connecter aux plans invisibles, aux anges et aux archanges, et accéder aux annales akashiques, cette immense bibliothèque cosmique. Ce livre répond à celles et ceux qui ressentent un impérieux appel intérieur : se connecter à leur intuition spirituelle, pour recevoir les messages de l'invisible, retrouver leur famille d'âme, donner un nouveau sens à leur vie et accomplir avec assurance leur véritable destinée. Préparez-vous à un voyage extraordinaire, où l'Univers tout entier deviendra votre guide !

Quel est le sens de notre existence sur Terre ? Comment accompagner un proche en fin de vie ? Peut-on bien mourir ? Que faire si l'on perçoit des âmes défuntes ? Comment les aider et les libérer ? Cet ouvrage vous emmène au coeur du voyage de l'âme et de ses grands passages : la naissance, la mort et l'après-vie. Il éclaire le rôle essentiel du passeur d'âmes, donne des clés pour accompagner un proche en fin de vie, et propose des outils concrets pour aider les âmes errantes à trouver la paix et à poursuivre leur chemin. A travers son expérience et celles des personnes qu'elle accompagne, Véronique Batter, passeuse d'âmes, propose un guide clair et accessible, nourri de sa pratique ainsi que de témoignages sensibles et vibrants, pour : - comprendre le sens de votre existence ; - accompagner l'âme d'un proche lors de sa fin de vie et au-delà ; - développer vos propres capacités de passeur d'âmes. Au seuil du grand voyage, l'accompagnement est essentiel !

Un livre lumineux, thérapeutique, qui fait du bien. Ce nouvel ouvrage de Brianna Wiest réunit une série de textes qui invitent à dépasser ses peurs pour construire une vie plus alignée avec ses aspirations véritables. A travers une écriture limpide, à la fois poétique et spirituelle, l'autrice s'adresse à tous ceux qui se sentent égarés, résignés, en suspens. Elle propose des solutions concrètes et inspirantes pour en finir avec l'immobilisme, s'affranchir de ses blocages, se réconcilier avec soi-même, et infuser du sens dans sa vie quotidienne.