Mon coach fitness

KAROLINE
SOLAR
7,90 €
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EAN : 9782263156151

Vous voulez vous sentir plus en forme, voire perdre du poids. Vous savez tous les bienfaits que peut vous apporter le fitness... Sauf que ce qu'on ne vous a pas dit, c'est que les débuts sont souvent difficiles. Parce qu'on ne sait pas comment s'y prendre. On n'ose pas assister à un cours collectif. On ne s'est pas donné un programme clair et accessible. Or, faute de cet indispensable coaching, c'est souvent dans les premières semaines qu'on abandonne ses meilleures résolutions. Forte de son expérience de coach personnel, Karoline vous propose un programme de remise en forme simple et facile, à travers 20 mini challenges. Elle vous guide durant les premières semaines de pratique jusqu'à ce que vous maîtrisiez vous-même votre entraînement et que vous y preniez plaisir !

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Nombre de pages 79
Date de parution 27/09/2018
Poids 168g
Largeur 171mm
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EAN 9782263156151
Titre Mon coach fitness
Auteur KAROLINE
Editeur SOLAR
Largeur 171
Poids 168
Date de parution 20180927
Nombre de pages 79,00 €

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