Plotin, les gnostiques et les chrétiens. Histoire d'un débat métaphysique

La raw food, passeport pour une vie saine. Baisse d'énergie, troubles du sommeil, problèmes de peau, prise de poids, stress... adoptez une nouvelle hygiène de vie (respiration, sommeil, activité physique...), en mettant l'accent sur l'alimentation. Pourquoi est-ce important d'avoir une grande part de cru dans son alimentation ? Quelles sont les catégories d'aliments à consommer crus et pourquoi ? Comment faire des graines germées, des légumes lactofermentés, des préparations déshydratées... ? Bien d'autres questions encore trouveront réponse dans ces pages. Ce nouvel univers n'aura alors plus de secret pour vous ! Oubliez casseroles et temps de cuisson, préparez des repas pleins d'énergie et de saveurs originelles. Au menu : - Les bienfaits de la raw food : bien digérer, réduire l'inflammation, augmenter sa vitalité... - L'alimentation vivante en cuisine : comment faire pour manger cru au quotidien ? Quelles techniques acquérir ? Quels ustensiles avoir en cuisine ? Quels ingrédients avoir dans ses placards ? ... - 3 programmes d'une semaine pour vous aider dans votre transition : antistress, détox, spécial enfants. - 90 recettes crues pour toutes les occasions : tartare d'algues, crumble provençal, makis, crackers au nori, jus de légumes, laits végétaux, pâtés végétaux... - Les techniques naturelles de la naturopathie : alimentation, psychologie, hydrologie, phytothérapie, aromathérapie...

La musculation du dos est trop souvent réduit à sa plus simple expression, en ne sollicitant principalement que le travail de la sangle abdominale. Cet aspect réducteur de la question occulte un élément essentiel, qui constitue le sujet de ce livre. Le renforcement de l'ensemble des muscles qui entourent la colonne vertébrale afin de lui constituer une GAINE protectrice. C'est de ce constat qu'est né le concept de GAINAGE. Par ailleurs, il est également fondamental d'acquérir un buste fort si vous pratiquez une activité sportive, et ce, quel que soit votre niveau. Il vous servira de support dans tous les sports de lancer, et vous permettra, dans les autres disciplines, de mieux surmonter les contraintes, afin de les restituer en énergie motrice, au service de la performance. Conçu par deux kinésithérapeutes évoluant dans le sport de haut niveau depuis plus de dix ans, cet ouvrage vous propose 400 exercices exclusivement consacrés au gainage. Illustrée par de nombreuses photos, chaque situation est décrite de façon claire, précise, et répertoriée par ordre de difficulté croissante. De plus, vous trouverez pour chaque exercice de précieux conseils de mise en garde, afin de réaliser ces postures en toute sécurité. Vous pourrez ainsi élaborer un programme adapté à vos besoins, quel que soit votre niveau (débutant, sportif confirmé ou athlète de haut niveau). Que vous soyez entraîneur, professeur d'EPS, préparateur physique ou kinésithérapeute, ce livre vous servira et guidera vos sportifs tout au long de leurs carrières respectives. Tout le monde peut pratiquer le GAINAGE et développer des compétences qui seront utiles aussi bien dans la vie de tous les jours que dans la vie sportive.

Drawing on the Israel Museum's rich collection of Jewishdress, the largest of its kind worldwide, this colorful volumeexplores aspects of Jewish identity: integration andsegregation; tradition, transition, and innovation. Written for abroad audience, the book addresses such general issues as theimpact of widespread migration, as well as specific questionslike the ritual requirements that determine special garments.This presentation of the collection, illuminated by in-depthresearch, reveals the diversity of pre-modern Jewish attire anddocuments the dress traditions of many different communities.Lavish pictures of garments are juxtaposed with rarecontextual photographs from the Museum's archive, attestingto individual and communal taste and also offering a source ofinspiration for fashion designers today. Joining these imagesto detailed texts, The Jewish Wardrobe will serve as a lastingresource for scholars and enthusiasts alike.

Protégez et renforcez votre corps 365 jours par an grâce à la naturopathie La naturopathie vous donne toutes les clés pour affronter efficacement les maux de chaque période de l'année. Les bases de cette pratique naturelle et préventive en 12 questions-réponses : qu'est-ce que la naturopathie ? Quels sont ses principes fondateurs ? Pourquoi faire des cures aux changements de saison ? ... - Les troubles saisonniers et leurs solutions naturopathiques : répondre aux rhumes hivernaux, allergies printanières, coups de soleil ou de blues... - 4 programmes saisonniers pour expérimenter tout au long de l'année. Du matin au soir, des conseils d'expert pour vous accompagner : menus, listes de courses, monodiètes, techniques, plantes... - 100 recettes faciles et digestes : boissons pour le matin, soupe d'épinards et concombre, taboulé de chou-fleur, rouleaux de printemps, sauces pour crudités, compote de pomme crue...