Notes de charbon

N'attendez pas d'histoires, de boniments. Nous vivons encore est un livre à l'os. Poésie pure, il raconte l'éclat, la fissure, ce qui reste quand on pense avoir tout perdu, l'espoir qui se relance ailleurs, sur de nouveaux chemins. La grâce, voilà le sujet de ce livre. Dans le fond comme dans la forme, le texte brille. Comme si Ludivine Joinnot entendait ce que les mots ont de plus précieux à nous dire. Et ce qui en ressort, c'est qu'il existe un lieu, dans cet espace fragile où nous nous débattons, pour la beauté et le sens, pour le combat, le rire, un lieu pour continuer à embrasser et à chérir ce qui en vaut la peine. La grâce. La tendresse et la rage. Ainsi qu'une humanité folle, qu'à notre tour nous avons envie d'embrasser, de chérir. Il est précieux, ce Nous vivons encore, première publication de Ludivine Joinnot.

Sans lassitude des paysages est né dans le mouvement et le bruit. Les poèmes qui le composent disent l'existence dans sa simplicité, le regard qui fixe les minutes, l'instantané des rencontres, l'exploration du sensible et surtout la tentative d'accès à la joie et à la poésie.

Des fourmis qui gigotent, aborde avec délicatesse, tendresse et gaieté, le temps qui passe et les liens entre une petite-fille et sa grand-mère.

L'ouvrage est conçu dans la perspective d'amener le lecteur à se questionner sur les leviers à activer pour prendre soin de soi afin d'être en totale capacité de prendre soin des autres. Dans une démarche préventive, positive et bienveillante, l'auteure décrypte les notions essentielles que sont : l'équilibre de vie, le flow, la gestion du stress ou la charge mentale. Les points forts de l'ouvrage : - les outils d'évaluation ; - les encadrés rédigés par des spécialistes de l'activité physique, de la nutrition et de la psychologie du travail ; - les témoignages d'étudiants et de soignants ; - les techniques de préparation mentale ; - les conseils d'exercices physiques gradués ; - les fiches pratiques et le bullet soignant imagé en fin d'ouvrage.