La décennie décisive. Prenez le pouvoir sur votre avenir.
21,90 €
PRÉCOMMANDE
Sortie prévue le 12 février 2026
EAN :
9782379354960
La Décennie décisive a changé la vie de millions de vingtenaires depuis sa première publication en 2012. Véritable guide du passage à l'âge adulte, ce livre s'adresse à tous ceux et toutes celles qui se sentent perdus à l'aube de leur vie d'adulte, ainsi qu'à leurs proches. Saviez-vous que 80 % des moments les plus déterminants de notre vie ont lieu avant l'âge de 35 ans ? Impactés par l'épidémie de Covid, qui a bouleversé leurs interactions sociales et leurs perspectives d'avenir, les jeunes sont aujourd'hui très nombreux à ressentir un mal-être concernant ce que peut impliquer leur vie "d'adulte" . Pour les aider, Meg Jay, psychologue clinicienne, a rassemblé ici plus de vingt années de travail auprès de patients et d'étudiants entre 18 et 29 ans. Elle explique comment les relations, la personnalité et l'identité peuvent changer davantage au cours de cette décennie qu'à n'importe quel autre moment de notre existence, elle identifie les clés pour donner du sens à notre trajectoire personnelle et traite des sujets qui infléchissent le cours de notre vie : le rapport au travail, l'amour, le corps, les modes de communication modernes. "Une lecture obligatoire". Slate "L'angoisse professionnelle et personnelle des vingtenaires en manque de repères trouve une voix et des conseils avisés dans ce guide captivant". Publishers Weekly Meg Jay est psychologue clinicienne et professeure à l'université de Virginie, spécialisée dans le développement des jeunes adultes. Son Ted Talk "Why 30 is not the new 20" cumule 13 millions de vues et La Décennie décisive, devenu un ouvrage de référence, a été traduit dans 15 pays.
Commandé avant 16h, livré demain
Catégories
| Nombre de pages | 384 |
|---|---|
| Date de parution | 12/02/2026 |
| Poids | 530g |
| Largeur | 145mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782379354960 |
|---|---|
| Auteur | Jay Meg ; Haas Dominique |
| Editeur | ALISIO |
| Largeur | 145 |
| Date de parution | 20260212 |
| Nombre de pages | 384,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
Économique et pratique Livraison à domicile dès 5,10 €
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
Sécurité et tranquillité Paiement 100 % sécurisé
Disponibilité et écoute Contactez-nous sur WhatsApp
Du même auteur
-
La fiancée de Pompéi
Passionnée d'histoire, Annie Jay rencontre un grand succès avec ses deux romans historiques Complot à Versailles et À la poursuite d'Olympe qu'elle a depuis complétés avec La dame aux élixirs. Avec Au nom du roi, elle poursuit dans la veine du roman historique. Mais elle écrit aussi de la science-fiction et du fantastique notamment dans Fantôme en héritage.EN STOCKCOMMANDER6,60 € -
Humanité 3.0 Tome 1 : R3plicants
Mieux vaut régner en enfer que servir le ciel. Nom : Eve Carpenter. Genre : Féminin. Caractéristique : Elle a un memdisc implanté dans le côté droit de sa tête. Passé. Nom : Ezéchiel. Genre : Masculin. Caractéristique : Réplicant. Passé : Il semble très bien connaître Eve. Nom : Cricket. Caractéristique : Logik programmé pour accompagner Eve et lui obéir. Nom : Clémentine F. Genre : Féminin. Caractéristique : Meilleure amie d'Eve. Passé : En réalité, c'est une. Missions : Retrouver le grand-père d'Eve. Echapper aux fanatiques de la Fraternité. Fuir le Prêcheur. Découvrir pourquoi Eve..EN STOCKCOMMANDER16,50 € -
Nevernight Tome 1 : N'oublie jamais
Résumé : Fille d'un renégat dont la rébellion a avorté, Mia Corvere a réchappé de justesse à l'extermination des siens. Livrée à elle-même, elle erre dans une ville bâtie sur les ossements d'un dieu mort, traquée par le Sénat et les anciens camarades de son père. A seize ans, elle va devenir l'une des apprentis du groupe d'assassins le plus dangereux de toute la République : L'Eglise rouge. Dans cette institution où les trahisons et les confrontations violentes sont monnaie courante, l'échec est puni de mort. Mais si elle survit à son initiation, elle fera partie des élus de Notre-Dame du Saint-Meurtre et se rapprochera un peu plus de son unique raison de vivre : la vengeance.EN STOCKCOMMANDER10,50 € -
Nevernight Tome 3 : L'aube obscure
Résumé : Les grands jeux de Sépulcra ont pris fin dans un bain de sang. Mia Corvere, gladiatii, esclave et assassin tristement célèbre, est en fuite. Pourchassée par les Lames de l'Eglise rouge et les soldats de la légion Luminatii, elle ne s'échappera peut-être jamais vivante de la Cité des Ponts et des Os. Mais, sous la ville, un sombre secret l'attend. Si elle veut connaître les dernières réponses à l'énigme de sa vie, elle doit entreprendre un périlleux voyage à travers la République. Alors que la vrainuit menace de tomber pour la dernière fois, Mia parviendra-t-elle à survivre dans un monde où même la lumière du jour doit mourir ?EN STOCKCOMMANDER11,00 €
Du même éditeur
-
Power. Les 48 lois du pouvoir : l'édition condensée
Amoral, intelligent, impitoyable et captivant, cet ouvrage condense 3 000 ans d'histoire du pouvoir en 48 lois. Véritable manuel de la manipulation, il analyse la quintessence de cette sagesse millénaire, tirée de la vie des plus illustres stratèges (Sun Zi, Clausewitz), hommes d'Etat (Louis XIV, Bismarck, Talleyrand), courtisans (Castiglione, Gracián), séducteurs (Ninon de Lenclos, Casanova) et escrocs de l'histoire. Certaines lois reposent sur la prudence (loi no 1 : Ne surpassez jamais le maître), d'autres demandent de la dissimulation (loi no 7 : Laissez le travail aux autres, mais recueillez-en les lauriers), d'autres encore une absence totale de compassion (loi no 15 : Ecrasez complètement l'ennemi). Toutes ces lois trouveront des applications dans votre vie de tous les jours... Car, soyez en certain : le monde est une immense cour où se trament toutes sortes d'intrigues. Au lieu de nier l'évidence, tâchez d'exceller dans la course au pouvoir.EN STOCKCOMMANDER16,00 € -
Power. Les 48 lois du pouvoir
Le pouvoir on le désire, on le craint, on s'en protège.'Le sentiment de n'avoir aucun pouvoir sur les gens et les événements est difficilement supportable: l'impuissance rend malheureux. Personne ne réclame moins de pouvoir, tout le monde en veut davantage.'Amoral, intelligent, impitoyable et captivant, cet ouvrage colossal condense 3000 ans d'histoire du pouvoir en 48 lois. Véritable manuel de la manipulation, il analyse la quintessence de cette sagesse millénaire, tirée de la vie et des oeuvres des plus illustres stratèges (Sun Zi, Clausewitz), hommes d"État (César, Louis XIV, Bismarck, Talleyrand), courtisans (Castiglione, Gracián), séducteurs (Ninon de Lenclos, Casanova) et escrocs de l'histoire. Biographie de l'auteur Souvent comparé à Machiavel, grand penseur italien de la Renaissance, Robert Greene est diplômé de l'université de Berkeley, Californie, en Lettres classiques. Né en 1959, écrivain, il parle plusieurs langues couramment, dont le français. Son premier ouvrage, Power, s'est vendu à plus de 2 millions d'exemplaires dans le monde entier."EN STOCKCOMMANDER27,90 € -
Notre corps. Sept millions d’années d’évolution
UN VOYAGE FASCINANT A TRAVERS L'HISTOIRE, L'ART, LA PHILOSOPHIE ET LA SCIENCE POUR NOUS AIDER A COMPRENDRE CE GRAND INCONNU QU'EST NOTRE CORPS. Au musée du Prado, un scientifique examine le Diadumène de Polyclète, un nu masculin, chef-d'oeuvre du classicisme. Sept millions d'années d'évolution se lisent dans l'anatomie de la statue... Dans la salle suivante se trouve une sculpture plus récente, la Vénus au dauphin, un nu féminin qui illustre la "règle" hellénistique de l'équilibre des proportions dans la beauté féminine. A travers l'observation du corps humain dans l'art et son expertise en paléontologie, Juan Luis Arsuaga nous invite à en découvrir les merveilles. A la fois oeuvre d'art et machine aux rouages mystérieux, notre organisme nous permet de parcourir des kilomètres, de danser, de tenir un stylo ou un pinceau, d'exprimer des émotions... Des orteils aux muscles du visage, l'auteur en explore les moindres recoins, nous racontant comment et pourquoi notre corps a évolué au fil des millénaires. Ce livre foisonnant n'est pas seulement un guide didactique, il invite aussi le lecteur à se regarder dans le miroir, à observer son corps pour ce qu'il est : un miracle de l'évolution. Paléoanthropologue de renom et spécialiste de l'étude de l'évolution, Juan Luis Arsuaga est professeur à l'université de Madrid, ancien membre du musée de l'Homme de Paris, et chargé de conférences au Collège universitaire de Londres. Il a notamment publié La Fabuleuse Histoire de la vie, préfacé par Yves Coppens (Alisio, 2021). Traduit de l'espagnol par Judith VernantEN STOCKCOMMANDER24,90 € -
Sabotez ! Manuel de sabotage facile de la Seconde Guerre mondiale
En 1944, l'Office of Strategic Services, ancêtre de la CIA, rédige et distribue un manuel de sabotage aux espions anglais et américains infiltrés en Europe. Son but : fournir des techniques de base qui n'éveilleront pas les soupçons de l'ennemi mais porteront des coups, modestes et pourtant utiles, à l'occupant nazi. Le sabotage évoqué ici ne requiert aucun outil ni équipement spécifique, il est à la portée de tout citoyensaboteur. Ses armes sont le sel, les clous, les bougies, les petits cailloux, la ficelle. Son arsenal est le placard de cuisine, la poubelle, la boîte à outils habituelle. Déclassifié en 2008, cet ouvrage connaît une immense popularité aux Etats-Unis depuis janvier 2025 alors qu'une forte contestation monte face aux actions de Donald Trump. Pépite de stratégie et de second degré, symbole de résistance, ce manuel est toujours d'une actualité brûlante pour déranger les pouvoirs en place. "Faites preuve d'audace, de créativité, d'inventivité... En vous souhaitant une excellente lutte finale". Guillaume Meurice Traduit de l'anglais par Charles RecourséEN STOCKCOMMANDER6,90 €
De la même catégorie
-
Se libérer de son moi toxique. Arrêtez d'avoir peur et allez de l'avant !
Vous n'avez qu'une vie et elle n'appartient qu'à vous. Rien ne vous oblige à la subir. Mauvaise image de soi, complexe d'infériorité dû aux influences familiales, tout cela forme notre moi toxique qui nous piège, nous fait faire de mauvais choix, pollue notre présent et peut boucher notre avenir... Mais alors comment s'en libérer pour décider de vivre pleinement ? L'auteur, psychologue et thérapeute confirmée, vous aidera à faire un bilan et vous donnera les clés d'une détox émotionnelle réussie grâce à cet essai enrichi de nombreux témoignages et d'exercices. Vous serez en mesure de vous prendre en main en étant à l'écoute de vos besoins corporels, de vos émotions et en pratiquant la méditation pleine conscience. Cessez de vous résigner, il est temps d'exister !EN STOCKCOMMANDER8,00 € -
Apprivoiser son ombre. Le côté mal aimé de soi
Résumé : "Ce n'est pas en regardant la lumière qu'on devient lumineux, mais en plongeant dans son obscurité". Carl G. Jung Comment appréhender ces pulsions violentes que l'on sent bouillir en soi, qui accompagnent nos désirs et exacerbent nos déceptions ? L'ombre, c'est tout ce que nous avons refoulé dans l'inconscient par crainte d'être rejeté. Ne pas en prendre conscience, c'est accepter que cette part d'ombre surgisse à notre insu par la colère, la dépression ou la perversion. Enrichi d'expériences pratiques et de mises en situation, ce livre donne les instruments pour se réconcilier avec cette obscurité embarrassante afin d'en faire une force créatrice. Jean Monbourquette est un prêtre canadien passionné par la pensée de Jung. Il a été l'un des pionniers du dialogue entre foi chrétienne, spiritualité et psychologie. Ce livre est l'un de ses best-sellers.EN STOCKCOMMANDER8,70 € -
Ces questions que tout le monde se pose
Autrice des best-sellers Kilomètre Zéro, Respire ! et Plus jamais sans moi, Maud Ankaoua est une romancière reconnue, qui a déjà inspiré et touché plus de 5 millions de lecteurs. Mais Maud est également podcasteuse, et accueille les questions, confidences et interrogations de dizaines d'auditeurs et auditrices dans son émission Ces questions que tout le monde se pose. Cet ouvrage rassemble l'essence de ses conseils, en les alliant à des illustrations inédites, pour mettre toujours plus de vie et de concret dans les pistes qui nous sont données pour cheminer vers l'épanouissement. Au plus près des mots et des maux de chacun, un concentré d'enseignements riches et marquants, et un livre comme une boussole du coeur et de l'âme...Notes Biographiques : Après une longue carrière dans la finance, Maud Ankaoua est aujourd'hui coach, conférencière et romancière. En 2017, elle publie "Kilomètre zéro", aux éditions Eyrolles. Ce premier roman riche d'enseignements et rempli d'espoir devient rapidement un succès en librairie. Il change pour toujours notre compréhension des autres et nous rappelle l'essentiel de la vie. Deux autres best-sellers confirment le talent et l'authenticité de Maud : "Respire ! le plan est toujours parfait", paru en 2020, et "Plus jamais sans moi", publié en 2023. © Astrid di CrollalanzaEN STOCKCOMMANDER22,90 € -
Un bien-être entre vos mains. Devenez le créateur de votre vie
Vaste domaine, le développement personnel ne cesse de s'enrichir et il devient parfois complexe de s'y retrouver. Angélique Vogt, passionnée de pédagogie et de bien-être, a pour optique de vous proposer une approche pas à pas et méthodique, afin que vous puissiez apprendre à vous écouter tout en douceur. Après le succès de Un Livre qui vous veut du bien, cet ouvrage vient apporter de nouvelles ressources permettant d'explorer les zones d'ombre de sa personnalité et de ses émotions, afin de faire de notre richesse intérieure un atout de tous les jours. Dans ce livre, vous trouverez des exercices pratiques pour vous aider à développer vos compétences de communication bienveillante, de gestion des émotions et d'autosuggestion. Vous apprendrez également comment explorer toutes les facettes de votre personnalité, vous aligner avec elles pour d'éclairer votre quotidien. Avec ce guide complet, vous êtes sur la bonne voie pour améliorer votre vie personnelle et professionnelle.EN STOCKCOMMANDER16,00 €
