Aventure, nature & couteau suisse. Outils improvisés, aménagement d'un camp, ustensiles de cuisine…

Patrice Amadieu est une référence de l'entraînement en France : entraîneur sur le Tour Européen (Raphaël Jacquelin et Jean Van de Velde notamment) et de l'Equipe de France Amateur (Wolff, Dubuisson, Guerrier, Herbert, Keleka...), head coach des académies Leadbetter, il est aujourd'hui le Directeur du Coaching à la Fédération Française. Spécialiste incontournable de la technique, il a durant toute sa carrière réalisé l'analyse vidéo des swings des plus grands joueurs mondiaux afin d'isoler et de transmettre ce qui fait leur réussite. C'est ce qu'il vous propose de découvrir dans ce livre inédit où la technique est traitée comme nulle part ailleurs. Bien qu'il n'y ait pas deux swings identiques et qu'il ne s'agisse pas d'enfermer le joueur dans un swing stéréotypé, Patrice vous détaille les repères incontournables que l'on retrouve dans les swings des champions. Pour chaque repère, il vous présente les points clés grâce à des photos commentées, les erreurs les plus fréquemment constatées et des exercices pour vous aider à les corriger. Vous apprécierez également les photos prises spécialement avec certains des meilleurs joueurs professionnels et amateurs français, les analyses réalisées par des experts de la biomécanique et des datas, ainsi que les anecdotes que vous livre Patrice Amadieu sur ses rencontres les plus marquantes. Ou quand le haut niveau se met au service de tous les golfeurs.

Marathon des Sables, Ultra-Trail du Mont-Blanc, Diagonale des Fous? Autant de noms de courses qui font rêver chaque année de plus en plus de coureurs. Dans des lieux spectaculaires, des ambiances hors normes, l'aventure est étonnamment accessible et jamais très loin de vous. Comme vous, l'auteur en a rêvé et, en progressant régulièrement, a décidé de les parcourir l'une après l'autre. De 15 à 250 kilomètres, depuis la Tour Eiffel jusqu'au Désert Saharien en passant par le Mont-Blanc ou la traversée d'îles spectaculaires, au milieu d'anonymes comme au côté de Kilian Jornet, ses récits vous font découvrir toutes ces courses, depuis les grandes classiques jusqu'aux épreuves les plus mythiques qui bercent notre imaginaire. Parce que la bonne préparation de ces épreuves passe aussi par l'appréhension complète de ce qui vous attend, l'auteur livre et partage des expériences qui vous seront précieuses quels que soient vos projets. Ses nombreux carnets de route regorgent de conseils, d'informations et constituent autant de guides pour choisir et préparer les défis qui vous correspondent. Avec humour, émotion, sagesse, folie, enthousiasme? il vous raconte ses succès comme ses difficultés, à travers seize petites histoires passionnantes et authentiques. Ses images spectaculaires réalisées pendant les épreuves finiront de vous transporter, même depuis votre chaise longue ! Des fiches techniques et évaluations vont donneront enfin les points clés à retenir.

Des lieux paradisiaques pour des trails de rêve. Synonyme de liberté et de découverte, le trail running connaît un essor fulgurant depuis une dizaine d'années. Après avoir conquis la plupart des sentiers et des massifs en France, eldorado des trailers, cette activité outdoor a colonisé une myriade d'îles à travers le monde. Exotiques ou familières, minuscules ou immenses, montagnardes ou seulement vallonnées, les îles offrent un terrain d'exploration passionnant aux adeptes du trail. Courir les îles, c'est osciller en permanence entre le sable et la roche, entre les embruns et la brise d'altitude, entre le turquoise des lagons et le vert vif des forêts. C'est se nourrir, en quelques kilomètres à peine, d'une beauté plurielle et d'un ailleurs à taille humaine. Au menu Açores Baléares Belle-Ile-en-Mer Canaries Grande Canarie Lanzarote Tenerife Corfou Corse Cuba Madagascar Madère Maurice Porquerolles La Réunion Sardaigne Sicile

Des photographes du monde entier ont soumis leurs plus belles images au Festival international de la Montagne de Bressanone (Italie) qui présente sa sélection dans ce livre. Depuis 2011, plus de dix mille photographes de cent nationalités différentes ont participé à l'International Mountain Summit qui avait lieu chaque année à Bressanone (Brixen) dans le Tyrol du Sud, en Italie. Quelques-unes de leurs plus belles images traduisent ici le souffle qui anime les montagnes du monde, des Alpes aux Andes, en passant par l'Himalaya, le Groenland, la Nouvelle-Zélande ou l'Afrique. Tout en témoignant des expériences et des émotions qu'ils ont vécues en ces hauts lieux, leurs photos contribuent à enrichir la connaissance des territoires de montagne et soulignent la nécessité de protéger ces espaces naturels si précieux. Parmi les sommets à l'honneur : l'Aiguille du Midi, les Aiguilles-Rouges, l'Ama Dablam, l'Annapurna, le Bernina, le Cervin, l'Elbrous, l'Etna, l'Everest, le Fitz Roy, le Glen Coe, les Grandes Jorasses, le Half Dome, le K2, le Kangchenjunga, le Karwendel, le Kirkjufell, le Leah Peak, le Machapuchare, le Marmolada, le Mont Blanc, le Mont Cook, le Mont Rose, l'Ortles, le Mitre Peak, le Pumori, le Sarmiento, le Semeru, le Silvretta, le Slamet, Torre del Paine, les Tre Cime di Lavaredo...