Soupes & cie avec ultrablend cook

Un bon rhum, quelques épices, des fruits et la magie de la macération fait son effet : découvrez 45 recettes de rhum arrangés et de cocktails pour les sublimer ! Au détour des pages, laissez-vous guider pour choisir les meilleures associations, apprendre à bien choisir votre rhum ou découvrir les secrets bien gardés des spécialistes de votre boisson préférée !

Résumé : Passez expert dans l'art du cocktail et expérimentez de nouvelles créations avec la Bible Larousse des Shots & Cocktails, référence indispensable à tout mixologue en devenir ! Découvrez 500 recettes : les classiques indémodables et des variantes étonnantes, des créations pleines de saveurs, de nouvelles tendances, des mocktails hauts en couleur... Et pour les plus ambitieux, des focus pour tout comprendre de l'art du mélange : l'équilibre des saveurs, le matériel indispensable, la verrerie adéquate... A vous de shaker !

Résumé : Vous manquez de temps pour faire du sport ? Vous êtes stressé ? La souplesse vous fait défaut et rester debout longtemps vous fatigue ? Vous n'avez jamais fait de yoga ? Quels que soient votre âge, votre forme physique ou votre emploi du temps, le yoga sur chaise est fait pour vous ! Accessible à tous, il soulage les douleurs, réduit le stress, améliore la concentration, renforce les muscles et articulations, et booste l'immunité. Cet ouvrage propose des séances sur mesure de 15, 30, 45 minutes et 1 heure, faciles à intégrer dans votre quotidien. Les routines suivent la saisonnalité pour répondre aux besoins du corps tout au long de l'année. Chacune comprend : - une respiration en début de séance pour se détendre et se recentrer ; - des postures variées et illustrées, accompagnées de consignes claires pour pratiquer en toute sécurité, avec des options adaptées aux débutants ou pour aller plus loin, ainsi que les muscles sollicités pour affiner la conscience corporelle ; - une relaxation finale pour ancrer les bienfaits de la séance. Le plus : Des QR code pour chaque fin de routine qui proposent des astuces supplémentaires et des méditations guidées par l'autrice.

Résumé : Avec ou sans alcool, voici 100 recettes de cocktails pour toutes les occasions ! Mojito, Cointreaupolitan, Gin Fizz ou encore Pink Lady? Mais aussi des softs comme le Diablotin ou le Root Summit, il y en a pour tous les goûts et toutes les envies !