Le yoga pour les enfants
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EAN :
9782075122412
La pratique du yoga permet aux enfants de prendre conscience de leur corps dans l'espace, de fortifier leur système musculaire et articulaire, de gagner en souplesse et en concentration, de renforcer leur sens de l'équilibre, de maîtriser leur respiration et leurs émotions, de canaliser leur énergie et de se détendre. Le Bourdonnement de l'Abeille, l'Arbre, la Guirlande... 25 postures de yoga spécialement adaptées pour les enfants. Apaisantes ou ludiques, elles sont faciles à reproduire grâce à des pas-à-pas tout en photos. Un livre pour pratiquer le yoga en famille, à la maison, et créer des moments d'échange et de complicité.
Catégories
| Nombre de pages | 72 |
|---|---|
| Date de parution | 04/04/2019 |
| Poids | 558g |
| Largeur | 220mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782075122412 |
|---|---|
| Titre | Le yoga pour les enfants |
| Auteur | Hoffman Susannah ; Arquette Patricia ; Porlier Bru |
| Editeur | GALLIMARD JEUNE |
| Largeur | 220 |
| Poids | 558 |
| Date de parution | 20190404 |
| Nombre de pages | 72,00 € |
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