52 règles d'or du succès. La puissance d'une attitude positive

Les 12 piliers de l'équilibre sont ceux grâce auxquels nous pouvons cultiver une santé physique et mentale optimale dans un monde de plus en plus malade où nous peinons à évoluer à travers la désinformation et la multitude d'opinions bien souvent contradictoires. Allume avant d'éteindre passe en revue les diverses micro-agressions que nous subissons au jour le jour et nous offre une multitude d'astuces simples pour en contrer les effets. Combinant son expérience des affaires à celle de la santé intégrative, Nancy Bilodeau nous propose une démarche d'amélioration graduelle continue afin d'ajouter plus de vie à nos années au moyen d'un plan d'action personnalisé selon nos besoins et notre réalité. Ce livre a pour but premier de nous inspirer à faire de meilleurs choix en vue de bien vivre, d'être heureux et de nous réaliser pleinement. Il propose également une perspective qui réconcilie les approches traditionnelles et alternatives, philosophiques et scientifiques. Dans cette approche, nous sommes invités à reprendre notre plein pouvoir sur notre vitalité, en gardant à l'esprit qu'il nous est donné à tous d'impacter durablement notre santé. L'auteure remet certaines de nos valeurs en question, en commençant par briser le vieux paradigme voulant qu'il soit égoïste de s'occuper de soi. Personne ne peut donner à partir d'un verre vide. Plus nous allons bien, plus nous pouvons faire le bien autour de nous et mettre nos talents au service de la communauté.

Un " wake-up call " qui change tout... Et si, en un instant, toute ta vie basculait ? C'est ce qui m'est arrivé le jour où on a diagnostiqué une maladie génétique rare chez mon fils Mason. Ce moment a été un choc, un réveil brutal. Tout ce en quoi je croyais, tout ce que j'avais planifié, s'est effondré. Mais, plutôt que de me laisser briser, j'ai choisi de revoir toute ma perspective, de renaître et de transformer ma douleur en une force inébranlable. Etre autrement est l'histoire de ma transformation et aussi une invitation à la tienne. Parce que lorsque la vie t'envoie un signal d'alarme, tu as deux choix : te laisser submerger ou utiliser ce moment pour tout réinventer. A travers ces pages, je te raconte comment ce diagnostic m'a poussée à déconstruire mes croyances, à explorer les profondeurs de mon subconscient et à me reconstruire à travers une vie plus harmonieuse, plus forte et plus authentique. Ce cheminement m'a permis de transformer ma perception de la vie et aujourd'hui, je t'invite à faire de même. Tu apprendras : à briser les croyances qui te limitent ; à activer la puissance cachée de ton subconscient ; à cultiver une résilience à toute épreuve ; à retrouver qui tu es vraiment ; à passer à l'action pour créer la vie que tu mérites. Ne remets pas ce changement à demain. Si tu tiens ce livre entre tes mains, c'est qu'il est temps pour toi de dire oui à ta transformation. Tu n'es pas seule, je suis là pour te montrer qu'il est possible de voir la vie autrement, peu importe d'où tu pars. Parce que si j'ai pu renaître, tu le peux aussi !

Simon Sinek est le leader d'un mouvement qui vise à bâtir un monde dans lequel la majorité des gens sont motivés par le travail qu'ils font. Toute personne ou organisation est en mesure d'expliquer ce qu'elle fait : certaines peuvent expliquer en quoi elles sont différentes des autres, mais très rares sont celles qui parviennent à formuler clairement pourquoi. Le "Pourquoi" n'a rien à voir avec l'argent et les profits... Le "Pourquoi", c'est la raison qui nous inspire et inspire également les gens autour de nous. De Martin Luther King à Steve Jobs, en passant par les frères Wright, "Commencer par pourquoi" démontre que les leaders qui savent inspirer les gens pensent, agissent et communiquent tous de la même façon, une façon diamétralement opposée à celle de tous les autres. Riche d'un vaste éventail d'histoires vécues, ce livre procure une ossature permettant de bâtir des entreprises, de diriger des mouvements et d'inspirer des gens, tout cela à partir de Pourquoi.

Biographie de l'auteur François Bocquet est psycho-sociologue et dirigeant d'entreprise depuis 1985. Ses publications confrontent son expérience du management à une réflexion sur les bouleversements culturels de notre temps et leur impact sur les individus.