
Manuel de survie d'un dépressif. 56 remèdes pour vous éviter l'accident grave
Henri DuKon, grand producteur français, est riche, célèbre, et passionné par son métier, quand un jour, pendant le tournage de Jacquou Le Croquant, il ne peut plus sortir de son lit. Il doit ramper pour atteindre le canapé. C'est le début d'une dépression qui va durer deux ans et demi. Dukon devient un danger pour lui, sa famille et les autres. " Si on veut rester positif, c'est une belle aventure intérieure lorsqu'on s'en sort, non soigné on est en danger absolu. Ce manuel vous propose donc d'éviter ou d'appréhender la dépression le plus tôt possible ". DuKon, s'en est aujourd'hui sorti, il n'est plus en danger de mort, mais il doit vivre avec cette maladie. Il a pour cela identifier une cinquantaine de remèdes pour éviter de sombrer de nouveau. Des remèdes simples et faciles qu'il utilise chaque jour. DuKon coche six actions (3 le matin, 3 l'après-midi) qu'il s'oblige à suivre dans la journée : Apprendre à dire non, car le dépressif n'ose plus dire non. Raisonner juste, car le dépressif s'enfonce dans des impasses psychiques. Affronter la réalité, car le dépressif fuit les problèmes du réel. Survivre, car cette maladie appelle quotidiennement au suicide... " Si j'ai décidé de passer à l'acte, à savoir écrire ce manuel, c'est qu'il peut aider les autres. Ce manuel est très simple de compréhension et de lecture, il permet par son utilisation quotidienne d'avoir continuellement le pouls psychique et physique de soi-même. " Car personne n'est à abri, la dépression peut frapper tout le monde. DuKon illustre ses remèdes par de nombreuses anecdotes de grands dépressifs, ou faux dépressifs dans le milieu du cinéma.
| EAN | 9782315008124 |
|---|---|
| Titre | Manuel de survie d'un dépressif. 56 remèdes pour vous éviter l'accident grave |
| Auteur | Heff Jessey |
| Editeur | MAX MILO |
| Largeur | 131 |
| Poids | 167 |
| Date de parution | 20180516 |
| Nombre de pages | 144,00 € |
| Disponibilité | Sur commande en 4-6 jours |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
Du même éditeur
-

La guerre cognitive. Nouvelle technique de manipulation et propagande pour gagner une guerre
Cluzel François du ; Claverie BernardLa propagande, maillon essentiel de la guerrePourquoi autant de guerre sont menées à travers le monde alors qu'elles sont cruelles, immorales, portent préjudices à la grande majorité de la population et surtout sont contraires au droit international ? On l'explique par les aspects historiques, géopolitiques, économiques mais rarement par l'aspect psychologique. On parle alors de propagande de guerre qui permet à une nation de partir à la guerre avec conviction et d'affaiblir le camp adverse. Aujourd'hui, les pays parlent de « Guerre cognitive », à savoir une guerre qui permet d'exploiter les technologies de l'information pour amener des soldats, des techniciens, des ingénieurs, des décideurs et politiques à avoir une représentation erronée du monde? et en tirer profit. La manipulation sémantique, l'illusion provoquée, la saturation de l'attention? en sont des exemplaires parmi des centaines d'autres. Depuis 8 ans, l'OTAN travaille ainsi sur le perfectionnement des techniques de manipulation afin de contrecarrer l'influence de la Chine et la Russie dans ce domaine. « La guerre cognitive », qui est devenu le sixième théâtre d'opérations d'une guerre, avec la mer, la terre, le ciel et l'espace, est "l'un des sujets les plus chauds pour l'OTAN en ce moment" souligne l'ancien lieutenant-colonel français et directeur de l'innovation de l'IHub François du Cluzel. Cet ouvrage fait ainsi le point sur la cognition humaine, sa force et ses faiblesses, son impact sur la décision militaire, avec comme illustrations la guerre en Ukraine et la guerre israélo-palestinienne. François du Cluzel a été jusqu'en 2022 le responsable du rapport sur la « Guerre Cognitive » pour le Centre d'innovation et transformation du Commandement allié de l'OTAN. Il dirige aujourd'hui le service innovation et entrepreneuriat de l'ISAE-SUPAERO, établissement public d'enseignement et de recherche dépendant du ministère des Armées. Bernard Claverie est Psychologue, physiologiste et professeur des universités à l'Institut polytechnique de Bordeaux. Il est le fondateur de l'Ecole Nationale Supérieure de Cognitique.PréventePRÉCOMMANDER21,90 € -

Elon Musk contre Klaus Schwab. Le choc des mondes
Bercoff AndréLa guerre des mondesAvec la chute de l'Union Soviétique en 1989, l'idéologie communiste et le combat pour l'égalité ont été évincés par le libéralisme économique. L'idéologie capitaliste et libérale règne en maître partout à travers le monde, sous trois formes particulières : libéralisme mondialisé (Biden), libéralisme souverainiste (Trump) et libéralisme étatiste (Chine). Pour bien faire comprendre, ce qui se joue dans le monde occidental entre les deux premières formes de libéralisme, André Bercoff a mis en vis-à-vis les citations des deux principaux propagandistes, à savoir Elon Musk, représentant assumé du libéralisme souverainiste, dit libertaire, et Klaus Schwab, le propagandiste du libéralisme mondialisé. Le premier est un entrepreneur, fondateur de SpaceX, Tesla et Twitter. Il est un des principaux soutiens de Donald Trump. Il a été nommé par celui-ci au ministère de l'efficacité gouvernementale. Le second a fondé le Forum économique mondial de Davos à Davos (en Suisse) en 1987. Dans son sillage, il a promu les « Jeunes Leaders Mondiaux », dont font partis Emmanuel Macron, Von der Leyen, Mark Zuckerberg, Gabriel Attal et Marlène Schiappa. Il a écrit « La grande réinitialisation » qui prône la planification économique au niveau mondial, dont « la crise du Covid a représentée une grande opportunité pour réformer le système » explique-t-il. De nombreux Politiques comme Justin Trudeau, Joe Biden et Boris Johnson se sont prononcés en faveur du plan. Donald Trump est le seul leader mondial à s'opposer au projet. André Bercoff, journaliste, écrivain, éditeur, journaliste à Sud Radio. Il est l'auteur d'une quarantaine de romans, essais et pamphlets, notamment sous le pseudonyme de Caton.PréventePRÉCOMMANDER15,00 € -

Donald Trump contre George Soros. Le choc des mondes
Bercoff AndréLa guerre des mondesAvec la chute de l'Union Soviétique en 1989, l'idéologie communiste et le combat pour l'égalité ont été évincés par le libéralisme économique. L'idéologie capitaliste et libérale règne en maître partout à travers le monde, sous trois formes particulières : libéralisme mondialisé (Biden), libéralisme souverainiste (Trump) et libéralisme étatiste (Chine). Pour bien faire comprendre, ce qui se joue dans le monde occidental entre les deux premières formes de libéralisme, André Bercoff a mis en vis-à-vis les citations des deux principaux propagandistes, à savoir Donald Trump, représentant assumé du libéralisme souverainiste et 47ème Président des Etats-Unis, et Georges Soros, représentant légendaire du libéralisme mondialisé depuis 50 ans. Le premier est un entrepreneur, milliardaire, président des Etats-Unis de 2017 à 2021 et juste intronisé pour un second mandat en 2025. Le second est un financier, milliardaire d'origine hongroise. Il a été un pionnier de l'industrie des Hedge funds. Il finance un grand nombre de révolutions dans le monde, en particulier en Europe. L'objectif affiché est de promouvoir le développement des sociétés démocratiques et ouvertes. Il s'est investi fermement contre Donald Trump. André Bercoff, journaliste, écrivain, éditeur, journaliste à Sud Radio. Il est l'auteur d'une quarantaine de romans, essais et pamphlets, notamment sous le pseudonyme de Caton.PréventePRÉCOMMANDER15,00 €
De la même catégorie
-

Rester en vie
Haig Matt ; Sfez SamuelA vingt-quatre ans, souffrant d'anxiété et de dépression, Matt Haig s'est retrouvé au bord d'une falaise, prêt à se jeter dans le vide... Rester en vie : cela paraît si difficile à celles et ceux qui sont au fond de l'abîme, qui ne voient poindre aucune lueur. Cet ouvrage vif et sensible, plein d'humour aussi, raconte les batailles que l'auteur a menées pour comprendre ce qui lui arrivait, le partager avec les autres (pas toujours compréhensifs) et se mettre sur le chemin de la guérison. Il y explique avec sincérité comment il a progressivement vaincu sa maladie et trouvé le bout du tunnel. Car les raisons de rester en vie sont nombreuses, et détaillées ici avec force et optimisme.En stockCOMMANDER9,60 € -

Idées noires et tentatives de suicide
Granier EmmanuelLe désir de mort ou la tentative de suicide d'un proche est souvent pour nous une expérience extrêmement douloureuse. Notre incompréhension se double alors d'un sentiment d'impuissance et de désarroi. Psychiatre en unité d'urgence, Emmanuel Granier s'appuie sur ses nombreuses années de pratique au contact de personnes suicidaires. Il apporte dans cet ouvrage des réponses concrètes sur l'attitude à adopter et les actions à entreprendre. Comprendre. Qu'est-ce qui pousse à vouloir mourir ? Dialoguer. Quelle attitude avoir avec quelqu'un en proie à des idées ou à des gestes suicidaires ? Soutenir. Comment décider la personne en crise à s'engager dans des soins ? Comment la soutenir dans l'après-tentative ? Parler, s'engager, accompagner... Et ne jamais baisser les bras : l'envie de vivre est toujours plus proche qu'on le croit.Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER25,71 € -

Le suicide. Comprendre pour aider l'individu vulnérable
Jollant FabriceLe suicide, acte terrible, tragique, troublant. Comportement complexe aussi, universel et intemporel, qui éclaire notre nature humaine. De la pensée aux actes, de la vulnérabilité à la crise, laissez-vous conter l'histoire d'une tentative de compréhension scientifique. Une histoire qui nous mènera d'une vallée isolée des Philippines à une banque de cerveaux au Canada, de l'Antiquité à la crise économique de 2008, du stress à la sérotonine, de l'ADN aux maltraitances infantiles, de la personnalité à la prise de décision et au cortex préfrontal. Une histoire humaine, vous dis-je !" F.J. Une enquête passionnante, un regard différent sur les conduites suicidaires pour permettre de mieux comprendre les individus vulnérables et les aider.Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER32,40 € -

LA MALADIE BIPOLAIRE - EXPLIQUEE AUX SOUFFRANTS ET AUX PROCHES
GIACHETTI RAPHAELOn disait hier " maladie maniaco-dépressive ". On parle aujourd'hui de " troubles bipolaires ". Mais, d'hier à aujourd'hui, la souffrance demeure, et trop de vies sont encore abîmées par cette maladie, surtout lorsqu'elle n'est pas diagnostiquée suffisamment tôt ou correctement traitée. Vous trouverez dans ce livre au ton rassurant toutes les données scientifiques et pratiques nécessaires pour comprendre le trouble bipolaire, le vôtre ou celui d'un proche et, surtout, pour qu'il n'empêche pas une vie heureuse et féconde.En stockCOMMANDER10,65 €



