Eco-anxiété, changement climatique et santé mentale. Enjeux cliniques et thérapeutiques

Basé sur les dernières découvertes en neurosciences, un ouvrage qui explique de manière accessible les ressources qui sont les nôtres pour gérer l'anxiété liée à l'état du monde. Jamais dans notre histoire humaine récente, nous n'avons été exposés à autant d'incertitude et de manque de contrôle. Pandémie, guerres, inflation, terrorisme, crise climatique, crise énergétique, stress au travail : bienvenue dans la " permacrise ", l'ère de la crise sans fin. Dans cet ouvrage, il s'agira d'apprendre à vivre dans un monde de plus en plus incertain, en augmentant tout une série de facteurs psychologiques nous rendant moins en peine face au stress. Une deuxième partie visera la notion de résilience, c'est-à-dire notre capacité à traverser et à rebondir après des épreuves. Il s'agira de démystifier l'idée selon laquelle il y aurait des personnes résilientes et d'autres non. A contrario, la résilience sera ici abordée sous le prisme des théories récentes de la résiliente, suggérant qu'elle peut être améliorée et que les mécanismes émotionnels associés à un haut niveau de résilience permettent un meilleur ajustement face à tout type de stresseur. Enfin, une dernière partie sera consacrée aux " bénéfices psychologiques " que l'on peut tirer de ces crises, et ce à travers le prisme de ce qu'on appelle " la croissance post-traumatique " et qui renvoie aux changements psychologiques positifs qu'un individu peut subir à la suite d'épreuves.

Pleine conscience et acceptation est un manuel théorique et pratique sur l importance et le rôle de ces deux processus dans les interventions psychologiques. Il offre une revue de la pleine conscience et de l acceptation tout en développant de nombreuses applications cliniques. Au menu de ce manuel, une série de cliniciens francophones, d horizons géographiques et de milieux professionnels larges et variés, ont choisi de partager leurs connaissances et leur expérience pratique en matière d utilisation des thérapies de troisième vague dans leurs interventions psychologiques. Le lecteur pourra tout autant découvrir l application de la mindfulness aux troubles du désir que celle de l acceptation aux problèmes lies à l apparence physique. En quoi l acceptation est elle essentielle au thérapeute et pas seulement au patient? Que peuvent apporter ces notions à la thérapie de couple? Comment la pleine conscience s enseigne-t-elle aux enfants? Comment la pleine conscience peut elle s allier à l hippothérapie? Quels sont les liens entre pleine conscience et acceptation et analyse comportementale? Le lecteur trouvera une réponse à toutes ces questions au travers de chapitres bien documentés mais également rendus vivants par de nombreuses illustrations ou vignettes cliniques. Avec clarté il ouvre la voie à un renouvellement des interventions psychologiques vers des approches plus contextuelles, pragmatiques et centrées sur les émotions. Cet ouvrage offrira aux praticiens, quel que soit leur milieu d intervention, un éclairage tant conceptuel que pratique sur les interventions dites « de la troisième vague ».

Pendant le carnaval du Lötschentel dans le Haut-Valais, des hommes sauvages surgissent dans les rues des villages. Ils ont des masques en bois, des chevelures en queues de renard et sont revêtus de peaux de chèvres ou de moutons ceintes d'un collier de vache avec sa cloche qu'ils agitent bruyamment. Il s'agit d'une très ancienne coutumetoujours en vigueur. Or voici que, cette année-là, dans un village, un masque géant est sorti de la forêt. Est-ce un revenant ou un démon? Deux enfants veulent en avoir le coeur net...