Comment faire les bons choix

Apprendre à vaincre son immobilisme pour changer sa vie! Au travail comme à la maison, quand on veut changer quelque chose (devenir plus efficace, se mettre au vélo, pousser son conjoint à arrêter de fumer...), une montagne d'obstacles surgit forcément: trop de contraintes, pas le courage, trop compliqué... Malgré nos bonnes volontés, nous résistons au changement! Alors comment y arriver? Dans ce livre, on découvrira: Une métaphore claire pour illustrer notre mode de réflexion: imaginez un éléphant avec un meneur sur son dos. L'éléphant représente nos émotions (instinct, peur...) et le meneur, notre raison (logique, rationalité...). Nous ne pouvons changer si l'éléphant n'en fait qu'à sa tête! Trois solutions simples et efficaces pour arriver à changer: Donner une direction au meneur (objectifs accessibles et précis, étapes...). Motiver l'éléphant (appuyer sur la corde sensible, échelonner pour faire moins peur...). Considérer la situation autrement (nouvel environnement, groupe pour s'entraider...).Avec beaucoup d'exemples et de mises en situation pour comprendre et réagir enfin face à notre propre éléphant!

Pourquoi certains moments, même brefs, nous marquent à vie ? Pourquoi nos souvenirs les plus précieux se concentrent-ils sur une courte période de notre jeunesse ? Pourquoi avons-nous tendance à nous souvenir du meilleur, du pire ou du dernier instant d'une expérience vécue ? Dans ce nouvel ouvrage, Chip et Dan Heath décryptent les ressorts de ces instants puissants capables de changer une vie et vous apprennent à créer des expériences mémorables pour vos interlocuteurs, vos clients, vos enfants... Les moments les plus marquants de notre vie doivent souvent beaucoup au hasard ou à la chance... Cet ouvrage vous apprendra à les susciter vous-même.

Résumé : Tout le monde a déjà eu vent de légendes urbaines. Ces dernières débutent toujours par: " Un ami d'un ami? ". Avez-vous remarqué que la vie des amis de vos amis est toujours plus passionnante que la vie de vos amis? La plupart des légendes urbaines ne s'oublient pas. Elles " collent ": on les comprend instantanément, on s'en souvient et on peut les raconter. Ce livre fait le pari qu'on peut rendre tout aussi captivantes des idées apparemment austères, compliquées ou franchement ennuyeuses, comme la stratégie d'une entreprise, une leçon de physique, un message de santé publique. Les deux frères Chip et Dan, chacun à partir de sa propre expérience, l'un d'éditeur, l'autre de professeur à Stanford, ont réfléchi à ce qui fait qu'une idée adhère. Les proverbes, les légendes urbaines, les idées reçues leur ont fourni un matériau particulièrement riche de réflexions. Voici un petit échantillon de légendes urbaines: - La muraille de Chine est la seule réalisation humaine visible à l'oeil nu - On utilise que 10% de son cerveau - Le coca-cola ronge les os, etc. Ils ont acquis la conviction que certaines idées possédaient des caractéristiques qui les rendent collantes et, qu'en étudiant leur structure, on pouvait non seulement rendre certaines idées adhésives mais qu'on pouvait également concevoir des idées qui marquent et qui durent. Cet ouvrage livre leur méthode pour rendre les idées adhésives.

Véritable passerelle ente le monde de la data et les sciences comportementales/humaines, ce livre trouvera naturellement sa place dans la bibliothèque de tout lecteur curieux, désireux de consolider sa culture générale.