
Escalade en salle. S'initier et progresser
LE guide indispensable à tous ceux qui grimpent en salle et veulent s'initier ou progresser. La pratique de l'escalade a profondément évolué au cours des dix dernières années. En France, ils seraient plus d'un million à grimper régulièrement ou occasionnellement, dont 60 % sur les fameuses SAE, structures artificielles d'escalade. Une dynamique qui n'est pas près de s'essouffler avec l'arrivée de ce sport aux Jeux olympiques de Tokyo en 2020. Comment s'équiper, comprendre les échelles de difficulté, maîtriser les techniques de base, grimper en sécurité, dépasser la peur de la chute, développer sa force, aborder l'escalade avec des enfants... les deux auteurs, respectivement moniteur d'escalade et vice-championne du monde de la discipline, partagent leur savoir-faire dans ce guide qui répond à toutes les questions que l'on peut se poser. Une nouvelle édition complètement mise à jour, avec notamment les indispensables du matériel à avoir.
| Nombre de pages | 144 |
|---|---|
| Date de parution | 14/09/2022 |
| Poids | 292g |
| Largeur | 140mm |
| EAN | 9782344053973 |
|---|---|
| Titre | Escalade en salle. S'initier et progresser |
| Auteur | Guyon Laurence ; Broussouloux Olivier |
| Editeur | GLENAT |
| Largeur | 140 |
| Poids | 292 |
| Date de parution | 20220914 |
| Nombre de pages | 144,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

CENDRARS EN ENIGME. MODELES MYSTIQUES, ECRITURES POETIQUES
GUYON LAURENCEJe n'ai pas la foi", soutient Blaise Cendrars au seuil du Lotissement du ciel, volume par lequel il couronne, en 1949, la série de chefs-d'oeuvre commencée six ans plus tôt avec L'Homme foudroyé et poursuivie aussitôt avec La Main coupée et Bourlinguer ainsi que La Banlieue de Paris, qui parachève le cycle de ses "Souvenirs". Pourtant l'oeuvre de Cendrars - et Le Lotissement du ciel en particulier - fourmille de références à la religion et à la spiritualité. Se posent dès lors un certain nombre de questions : comment cet écrivain agnostique, lecteur assidu de Schopenhauer et de Nietzsche, se confronte-t-il à la culture chrétienne ? De quelles empreintes ses vastes et paradoxales lectures religieuses ont-elles marqué son écriture ? L'étude serrée des modèles mystiques (littéraires et iconographiques) utilisés par Cendrars pour bâtir son autoportrait, texte après texte, permet d'éclairer cet aspect de son travail resté trop longtemps énigmatique. Or, tout indique que ces modèles jouent un rôle de miroirs poétiques dans la profondeur desquels s'opère, au moment du bilan, la réinterprétation mythique de sa vie. Face aux interrogations ultimes, Cendrars réactualise ainsi le topos littéraire de la méditation chrétienne pour former trois figures de lui-même : "L'impitoyable ironiste" raillant la naïveté des croyances ; "L'Amant du secret des choses" fasciné par le mystère de l'Au-delà ; enfin, "L'Autre" se diffractant à l'infini dans ses miroirs pour resurgir, troublant, sous le masque de Dionysos, substitut nietzschéen du Christ.Sur commande, 4 à 6 joursCOMMANDER29,00 € -
Escalade en salle. S'initier et progresser
Guyon Laurence ; Broussouloux OlivierLa pratique de l'escalade a profondément évolué au cours des dix dernières années. En France, ils seraient 1 million à grimper régulièrement ou occasionnellement, dont 60 % sur les fameuses SAE, Structures artificielles d'escalade. Une dynamique qui n'est pas près de s'essouffler avec l'arrivée de ce sport aux prochains Jeux olympiques de Tokyo en 2020. Comment s'équiper, comprendre les échelles de difficulté, maîtriser les techniques de base, grimper en sécurité, dépasser la peur de la chute, développer sa force, aborder l'escalade avec des enfants... les deux auteurs, respectivement vice-championne du monde de la discipline et moniteur d'escalade, partagent leur savoir-faire dans ce guide qui répond à toutes les questions que l'on peut se poser.Sur commande, 2 à 4 joursCOMMANDER15,50 € -

Escalade à bloc. 130 clés pour booster votre entraînement
Guyon Laurence ; Broussouloux OlivierDes fiches pratiques, avec des séances types et des informations immédiatement utilisables. Des témoignages d'entraîneurs d'équipes nationales, de grimpeurs professionnels et de Champions du monde, ainsi que des conseils de prévention des blessures par des professionnels de santé. L'ouvrage est une parfaite entrée en matière pour qui souhaite commencer à s'entraîner et cherche des informations fiables sur la question.Sur commande, 2 à 4 joursCOMMANDER34,95 € -

Les sentiers d'Emilie en Haute-Corse. 18 promenades pour tous
Guyon Laurence - Broussouloux OlivierLes Sentiers d'Emilie en Haute-Corse, entre Calvi, île-Rousse et Corte, ce sont 18 itinéraires de promenades faciles, accessibles à toutes et à tous, dès le plus jeune âge. Le plus court de ces parcours a un goût d'eau pure et de biscuits (30 min de Zilia à Fontanella) et le plus long s'achève par une cascade et une grotte (3h00 et 500 m de dénivelé dans le vallon de Pinara).Sur commandeCOMMANDER7,00 €
Du même éditeur
-

Le nom de la rose Tome 2
Manara Milo ; Eco UmbertoQuand le maître italien du neuvième art revisite le chef-d'oeuvre d'Umberto Eco. Et si le savoir était plus dangereux que le péché ? En l'an 1327, dans une abbaye bénédictine du nord de l'Italie, plusieurs moines sont retrouvés morts. Pour mettre un terme à ces inquiétantes disparitions avant l'arrivée d'une importante délégation de l'Eglise, le frère Guillaume de Baskerville tente de lever le voile sur ce mystère qui attise toutes les superstitions. Assisté par son jeune secrétaire Adso de Melk, Guillaume poursuit l'enquête dans les couloirs glacés de l'abbaye. Mais derrière les murs de la bibliothèque labyrinthique, les secrets s'épaississent. Et les morts s'accumulent... Pendant qu'Adso succombe à une passion que même la foi ne peut contenir, Guillaume fait des découvertes troublantes : des empoisonnements, un miroir qui n'est pas qu'un miroir, un livre interdit et des symboles cabalistiques. Alors que l'Inquisition approche et que les flammes du bûcher menacent, la vérité semble se cacher dans les ombres. Entre hérésie, désir et savoir interdit, les deux hommes vont devoir percer à jour les secrets de la congrégation et les ténèbres de l'âme humaine... Evénement ! Milo Manara clôt son l'adaptation en deux tomes du chef d'oeuvre d'Umberto Eco, vendu à plusieurs millions d'exemplaires et traduit en 43 langues. Après Jean-Jacques Annaud au cinéma (1986), et avant une comédie musicale et un opéra, c'est la bande dessinée qui propose, via l'un de ses artistes les plus prestigieux, une relecture du célébrissime polar philosophique médiéval. A la demande des héritiers Eco, Manara a eu carte blanche pour donner sa vision de l'oeuvre, et le succès a été au rendez-vous : plus de 100 000 ex. vendus en France pour le tome 1. En voici la conclusion, enrichie d'une préface de Jean-Jacques Annaud lui-même.EN STOCKCOMMANDER18,10 € -

The Regalia of the Underdog Tome 1
SHINACHIKULe prince des nuls Richesse. Pouvoir. Talents. Tarte est né avec tout. Son objectif : le Test de Sélection du Roi, le Tessère, qui décide qui au monde sera l'unique élu. Mais le jour de la fin de leur scolarité, Figo, le fils d'un forgeron, le provoque en duel ! Il ne s'agit pourtant que d'un "roturier" aux yeux de Tarte. Pour le garçon pourri par la vie, voici venue l'heure du retour de bâton.EN STOCKCOMMANDER7,95 € -

One Piece Tome 108 : Un monde dans lequel mieux vaut mourir
Oda Eiichirô ; Rabahi Djamel ; Favereau JulienLuffy et ses camarades tentent de s?évader de l?île futuriste, mais des navires de la Marine viennent encercler la zone. L?homme qui dirige cette immense flotte n?est autre que l?amiral Kizaru, lequel est accompagné de l?un des cinq doyens ! Le spectre d?une bataille sans précédent plane sur les lieux? Les aventures de Luffy à la poursuite du One Piece continuent !Notes Biographiques : Eiichiro Oda est né le 1er janvier 1975 à Kumamoto (Japon). Dès l'âge de 4 ans, il veut devenir mangaka. En 1992, alors qu'il est encore au lycée, il est récompensé lors du 44e concours Tezuka pour Wanted!. Après avoir été assistant auprès de divers auteurs comme Nobuhiro Watsuki (l'auteur de Kenshin le vagabond), c'est en 1997 qu'Eiichiro Oda publie le premier chapitre de One Piece dans le magazine Weekly Shônen Jump. Grâce aux personnages attachants, aux scènes d'action dynamiques et au scénario émouvant qui la caractérisent, la série fait l'unanimité auprès d'un large public.En décembre 2014, One Piece est entré dans le livre des records comme la série dessinée par un seul auteur la plus imprimée au monde (320 866 000 exemplaires). Et, en 2021, ce sont plus de 490 millions de mangas One Piece qui ont déjà été imprimés à travers le monde, chaque nouveau volume étant distribué au Japon à plus de 3 millions d'exemplaires.Ses déclinaisons en série TV, jeux vidéo ou films sont tout aussi populaires que la série originale. One Piece jouit également d'un succès international.EN STOCKCOMMANDER7,25 € -

Astro Royale Tome 1 : Hibaru Yotsurugi
Wakui Ken ; Lamoureux CharlesYakuzas, météorites et super-pouvoirs ! Kongo Yotsurugi, chef du clan Yotsurugi, un groupe de yakuzas d'Asakusa, est décédé. Hibaru, son unique enfant biologique, se retrouve dans un conflit pour la succession du clan avec ses frères et soeurs adoptifs. C'est alors qu'à la suite d'une pluie de météorites, les gens voient s'éveiller en eux un mystérieux pouvoir appelé "astro"...EN STOCKCOMMANDER7,25 €
De la même catégorie
-

L'ascension
Dumas Mathis ; Chassagne BaptisteLES PLUS BEAUX SOMMETS SONT CEUX QUE L'ON GRAVIT ENSEMBLE. De la Dent du Géant à l'Everest, en passant par le Cervin et l'Ama Dablam, Mathis Dumas a initié Inoxtag aux lois de la montagne et l'a entraîné dans des défis extrêmes à travers des paysages à couper le souffle. Il partage ici son parcours hors du commun et nous plonge dans son univers : lignes de crêtes vertigineuses, lumières irréelles au sommet du monde, décisions où chaque instant compte. Mais derrière la beauté brute des sommets, il y a l'exigence : l'entraînement physique et mental, la préparation minutieuse, la gestion du risque et de la peur, l'humilité face à la nature.EN STOCKCOMMANDER22,95 € -

L'appel de l'Everest. Le Lhotse, ou l'autre sommet
Aymard OrianneDans un récit intime, Orianne Aymard nous entraîne sur les pentes vertigineuses du Lhotse (8516 m), quatrième plus haut sommet du monde et voisin emblématique de l'Everest. Cette ascension, loin d'être un simple exploit sportif, s'impose comme un passage, une marche initiatique avant de réaliser son rêve ultime : s'élever vers l'Everest, montagne sacrée, demeure de la déesse-mère. Orianne explore ici la très haute altitude au féminin, dans ce qu'elle a de plus exigeant : la solitude, le doute, l'épuisement et la nécessité de tenir. Son écriture sensible plonge le lecteur au coeur d'une expérience de l'extrême, vécue dans le corps et l'esprit.EN STOCKCOMMANDER21,00 € -

ALPES, AU-DELA DES LIMITES - 82 SOMMETS EN 19 JOURS
JORNET KILIANSur certaines arêtes, je ne ressentais pas de tension, mais une connexion profonde avec la montagne. L'effort disparaissait, le temps s'arrêtait, mon corps ne faisait plus qu'un avec l'environnement. C'est pour ces moments que je vis". Kilian Jornet Relier 82 sommets de plus de 4000 mètres, en seulement 19 jours... Dans ce beau livre illustré, Kilian Jornet revient sur son périple exceptionnel à travers les Alpes. Repoussant les limites de ses connaissances, affrontant des conditions météo parfois difficiles ou des terrains dégradés par le réchauffement climatique, Kilian a réalisé un exploit physique, technique mais surtout mental. Des rires partagés avec ses amis sur les crêtes aux heures de solitude en altitude, des levers de soleil pourpres aux nuits fantomatiques de pleine lune, la légende de l'ultra trail nous partage sa quête intérieure pour mieux sonder ses motivations et dissiper ses peurs.EN STOCKCOMMANDER30,00 € -

La mort suspendue
Simpson Joe ; Vulliamy DominiqueRésumé : En 1985, accompagné de son ami Simon Yates, Joe Simpson entreprend l'ascension du Siula Grande (6 334 mètres) dans les Andes. Lors de la descente, Joe chute et se retrouve suspendu dans le vide : sa vie ne tient plus qu'à la corde qui le relie à son équipier. Simon sait que s'il ne coupe pas cette corde, il sera lui aussi condamné. Il finit par s'y résoudre et son compagnon disparaît. Contre toute attente il survivra... Cette aventure effrayante et extraordinaire, Joe Simpson nous la livre dans ce texte bouleversant sur la souffrance et le courage. Né en 1960, Joe Simpson est un écrivain et alpiniste anglais connu principalement pour le terrible accident relaté dans La Mort suspendue, où il donne la parole à Simon Yates en contrepoint de son propre récit. Ce drame qu'il a su transfigurer lui a ouvert une carrière d'écrivain. Traduit de l'anglais par Dominique Vulliamy "Simple, direct, captivant". LibérationEN STOCKCOMMANDER8,40 €
