Escalade en salle. S'initier et progresser

Guyon Laurence ; Broussouloux Olivier
GLENAT
15,55 €
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EAN : 9782344053973

LE guide indispensable à tous ceux qui grimpent en salle et veulent s'initier ou progresser. La pratique de l'escalade a profondément évolué au cours des dix dernières années. En France, ils seraient plus d'un million à grimper régulièrement ou occasionnellement, dont 60 % sur les fameuses SAE, structures artificielles d'escalade. Une dynamique qui n'est pas près de s'essouffler avec l'arrivée de ce sport aux Jeux olympiques de Tokyo en 2020. Comment s'équiper, comprendre les échelles de difficulté, maîtriser les techniques de base, grimper en sécurité, dépasser la peur de la chute, développer sa force, aborder l'escalade avec des enfants... les deux auteurs, respectivement moniteur d'escalade et vice-championne du monde de la discipline, partagent leur savoir-faire dans ce guide qui répond à toutes les questions que l'on peut se poser. Une nouvelle édition complètement mise à jour, avec notamment les indispensables du matériel à avoir.

Commandé avant 16h, livré demain
Nombre de pages 144
Date de parution 14/09/2022
Poids 292g
Largeur 140mm
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EAN 9782344053973
Titre Escalade en salle. S'initier et progresser
Auteur Guyon Laurence ; Broussouloux Olivier
Editeur GLENAT
Largeur 140
Poids 292
Date de parution 20220914
Nombre de pages 144,00 €

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