Comment (ne pas) avoir une crise cardiaque
12,55 €
Sur commande en 6-10 jours
EAN :
9782755633269
Le livre : En 2016, le public est " sur informé " par les différents médias : internet, réseaux sociaux, télévision, radio, presse. Presque tout le monde aujourd'hui a eu l'information qu'il ne faut pas manger gras, sucré, salé, qu'il faut faire de l'exercice. Hélas le docteur Guez fait le constat chaque jour lors de ses consultations : avoir accès à l'information, ne signifie pas " être mieux informé ". Depuis 20 ans, il offre à ses patients des conseils de règles hygiéno-diététiques, des recommandations sur l'exercice physique, des tuyaux pour améliorer les performances et le plaisir, des conseils sur la prise des médicaments et pourquoi les prendre. Malgré sa pédagogie et son humour, rien n'y fait, les malades l'écoutent et approuvent poliment, puis oublient ses recommandations élémentaires une fois sortis de son cabinet. " Bref, ils savent mais ils zappent. " déplore le cardiologue. Pas question pour autant de devenir un sermonneur et de faire de la répression envers ses patients. Fabien Guez change de méthode et propose une façon différente de voir la maladie. Cette nouvelle approche, c'est l'humour : il donne tous les ingrédients pour réussir une crise cardiaque : tabac, manque d'exercice physique, cholestérol, HTA, diabète, surpoids, stress, alcool, et pollution, mais il explique tout ce qu'il faut faire pour démarrer une nouvelle vie ! Du bon sens, de l'humour, des exercices faciles à mettre en application, des tests pour évaluer ses risques cardiovasculaires en fonction de chaque mode de vie. Un livre didactique, pédagogique et drôle pour changer de vie et vivre mieux... longtemps !
Plus d'informations
| EAN | 9782755633269 |
|---|---|
| Titre | Comment (ne pas) avoir une crise cardiaque |
| Auteur | Guez Fabien |
| Editeur | HUGO NEW LIFE |
| Largeur | 131 |
| Poids | 156 |
| Date de parution | 20170601 |
| Nombre de pages | 124,00 € |
| Disponibilité | Sur commande en 6-10 jours |
Pourquoi choisir Molière ?
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
Économique et pratique Livraison dès 3,90 €
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
Du même auteur
-
Tous guéris dans 10 ans
Fort de nombreuses années de pratique (ou d'apprentissage) en médecine, le docteur Fabien Guez a décidé de se projeter dans le futur et nous faire découvrir les avancées de la médecine. Le progrès est exponentiel, nous le savons tous. A quoi ressembleront les hôpitaux de demain ? En quoi consistera la médecine du futur ? Quelle place y occupera le patient ? Comment serons-nous soignés dans dix ans ? Fabien Guez dresse dans cet ouvrage un vaste panorama à peine futuriste des progrès et des avancées technologiques dans le domaine de la santé. Ce futur est tellement proche qu'on le pratique déjà avec l'intelligence artificielle, la génétique, la robotique, la nanomédecine, la biotechnologie, l'impression 3D, la télémédecine... Déjà, des entreprises mettent en place des outils permettant de poser un diagnostic de façon plus précise qu'un médecin, de suivre en permanence un patient à distance, d'utiliser la réalité virtuelle pour former les étudiants. La médecine se réinvente, et avec cette révolution apparaissent de nouveaux métiers : concepteur d'organes de remplacement, pilote de drones ambulanciers, créateur d'algorithmes d'aide à la décision, chirurgien utilisateur de robots, imprimeur d'organes, spécialiste de données de santé, d'implants technologiques ou du rajeunissement... Quelle que soit leur spécialité, ophtalmologie, oncologie, cardiologie, orthopédie, rhumatologie... tous les médecins sont concernés, et les patients aussi. C'est passionnant et ce n'est pas de la science-fiction !EpuiséVOIR PRODUIT20,10 € -
Les nouvelles clés de la longévité
Notre longévité dépend de nos gênes, mais elle n'en dépend qu'à hauteur de 25%. C'est notre hygiène de vie et notre environnement qui déterminent les 75% restants. Découvrez dans cet ouvrage comment mettre toutes les chances de votre côté pour vivre plus longtemps et en meilleure santé !EpuiséVOIR PRODUIT19,00 € -
-
Du même éditeur
-
Le voyage de toute une vie
Durant les six heures de vol, Paul Thomas, le milliardaire qui ne sait plus faire la part de la fortune et du bonheur, Sarah Jones, écrivaine hésitante à la vie amoureuse incertaine et chaotique, Jim, une star du foot trop mature pour son âge s'apprêtant à passer les sélections pour jouer dans une équipe de niveau supérieur, Muttuswamy, un as de l'astrologie et de la divination qui s'interroge sur la réalité de la mort, et enfin le commandant de bord Robert, qui a beaucoup de mal à affronter les pressions et la tourmente émotionnelle de sa vie, vont vivre un voyage pas comme les autres, celui de la rencontre avec leur destinée.Sur commande en 6-10 joursCOMMANDER16,05 € -
Mon salon de massage aux pierres chaudes. Avec 8 pierres de massage et 8 cônes d'encens au thé vert,
OFFREZ-VOUS UN INSTITUT BIEN-ETRE A LA MAISON ! Pratiqué à eux, le massage aux pierres chaudes devient un moment intime et voluptueux où le corps s'abandonne tout entier à la chaleur douce des galets polis. Pour parfaire ce moment de complicité, de relaxation et d'harmonie, laissez-vous bercer par la musique et envelopper par les senteurs d'encens. Ce coffret contient : - 1 livre de 48 pages illustré pour maîtriser les techniques ; - 8 pierres volcaniques de massage ; - 8 cônes d'encens parfumés à la poudre naturelle de thé vert - ; 1 CD de musique relaxante de 70 minutes.EpuiséVOIR PRODUIT25,15 € -
Le temps passé avec un chat n'est jamais perdu
Quand nos petits félins nous inspirent... L’auteure nous permet d’entrevoir une vie plus simple et plus heureuse en s’inspirant du chat. En effet, ce dernier ne renonce pas à son identité pour être aimé, sait dire non sans s’encombrer de culpabilité, cultive la patience et vit dans le présent. Un livre plein de bienveillance, de sagesse et de générosité !Sur commande en 6-10 joursCOMMANDER15,05 € -
Mémoires d'un arbre
Imaginez un arbre qui pourrait vous raconter sa vie, un if majestueux, âgé de deux mille ans. Un arbre dont l'histoire se mêle inévitablement à celle des hommes, depuis le premier homme sauvage de la forêt jusqu'au visiteur d'aujourd'hui, dans le parc d'un cloître franciscain à Killarney en Irlande. De son île verdoyante, l'if assiste aux cultes animistes des Celtes puis à l'invasion d'une nouvelle religion, le christianisme, qui abandonne le culte des plantes et des animaux. Au fil des siècles, l'histoire de l'humanité et de tous les êtres vivants, animaux et végétaux, se reflète dans celle de la forêt. L'if voit ainsi évoluer l'homme et son rapport à la nature ; chaque chapitre peut se lire comme une parabole. Au final, après avoir été détruit puis ressuscité, cet arbre est aujourd'hui protégé et vénéré. Il est un symbole de résurrection et d'immortalité et il peut envoyer à tous son message de sagesse, de paix et d'harmonie. Voici l'histoire du monde à travers le regard d'un arbre. Un beau roman qui nous fait grandir et renforce nos racines émotionnelles.Sur commande en 6-10 joursCOMMANDER18,65 €
De la même catégorie
-
Coeur et artères, en pleine santé !
Le coeur, considéré comme le siège des émotions et des sentiments, est aussi et surtout le moteur de notre corps. Il irrigue la totalité de notre organisme en sang, nous permettant de respirer, bouger et vivre. Mais comment fonctionne-t-il exactement ? Quelles sont les principales pannes qui peuvent survenir ? Comment détecter les signaux importants, se prémunir des maladies ou les gérer ? Comment entretenir et protéger ce muscle essentiel ?EpuiséVOIR PRODUIT11,95 € -
Chouchoutez votre coeur. Enfin tous les conseils pratiques au quotidien pour un coeur en bonne santé
Le thème du coeur est une priorité nationale ! Avec cet ouvrage, adoptez les bons gestes, de bons sens au quotidien, face aux maladies cardiovasculaires. Christian Brun est naturopathe auteur de Chouchoutez votre intestin ! , professeur de naturopathie au CENATHO, conférencier. Retrouvez tous les conseils pratiques, des exercices de respirations et de méditation, des astuces alimentaires pour changer son quotidien.EpuiséVOIR PRODUIT9,95 € -
Anti-AVC. 60 recettes
60 recettes saines et gourmandes et des idées de menus équilibrés pour préserver vos artèresSur commande en 4-6 joursCOMMANDER5,90 € -
Mon petit AVC
Margot a 33 ans, elle est jeune maman et croque la vie à pleines dents. Mais en 2018, l'AVC entre dans sa vie... Ce jour-là, tout s'enchaîne, les secours, l'arrivée aux urgences, une IRM et le verdict tombe : un caillot obstrue une artère de son cerveau. Parce que Margot dessine depuis toujours, dès son hospitalisation en soins intensifs puis dans les mois qui ont suivi, elle a repris les crayons pour ne pas perdre le fil. Dans ce récit dessiné, Margot raconte avec force, sincérité et humour son chemin de résilience, les séquelles, la rééducation, l'équipe soignante, les rencontres, mais aussi le regard des autres, les obstacles administratifs et les interrogations sur l'avenir... .EpuiséVOIR PRODUIT17,04 €
