Etre soi dans ses relations. Développer son assertivité en entreprise

Résumé : Exprimer son avis et ses besoins, affirmer ses limites, défendre ses droits, réagir à l'agressivité, à la passivité, à la manipulation... Tous les jours, nous sommes en relation et devons nous positionner face aux autres. En suivant la méthodologie proposée dans cet ouvrage, instaurez des relations authentiques et un climat de travail apaisé et constructif. A l'aide de conseils et d'exercices précis, vous dépasserez les blocages qui vous empêchent d'être vous-même et exprimerez, enfin, ce que vous pensez et ressentez tout en respectant les autres. Une méthodologie en 5 étapes : exprimer une critique, oser dire non, formuler des demandes claires, savoir dire oui, féliciter et encourager. Une pédagogie progressive avec des outils et des exercices pour renforcer son assertivité. Une approche vivante avec de nombreux cas et des grilles d'autodiagnostic pour progresser.

C'est quoi une fake news ? Pourquoi on y croit ? Comment repérer une infox ? L'Attaque des slips tueurs, un documentaire BD hilarant et très pédagogique pour apprendre à repérer et à décoder les fake news. Comment ne pas se faire avoir ! Des personnages aux mimiques hyper expressives et aux dialogues percutants au service d'un texte documentaire drôle, court et efficace pour tout expliquer de la fabrication des fake news. Ecrit et illustré par Elise Gravel, l'autrice illustratrice canadienne multiprimée. A mettre absolument entre toutes les mains, pour les enfants... et les plus grands ! Fake news ou infox, c'est quoi ? Les caractéristiques des fausses informations, comment elles sont fabriquées et comment elles circulent grâce aux réseaux sociaux et à internet. Pourquoi les gens inventent des infos ? Les 5 raisons principales de la fabrication des fausses informations sont : pour gagner de l'argent, pour étendre sa notoriété, pour répandre des croyances et des idées, pour avoir davantage de pouvoir et enfin pour influencer les gens et les amener à partager ces fausses informations sur les réseaux sociaux. Pourquoi la désinformation est-elle dangereuse ? La désinformation met en danger ceux qui y croient. Mais aussi comment la désinformation permet de de retourner l'opinion, voire manipuler la population. Elle sert des intérêts particuliers au détriment du bien commun et au final elle met en danger notre liberté et la démocratie. Qu'est-ce qui se passe quand les fake news se multiplient ? Au début, tant qu'elles sont peu répandues, les fake news sont rarement prises au sérieux. Mais quand elles se répandent et explosent sur les réseaux sociaux, elles prennent le pas sur les explications rationnelles. Toute tentative d'explication se heurte alors à la théorie du complot, nourrissant la défiance du public. Pourquoi on croit les infox ? Les fausses informations exploitent les failles de notre raisonnement rationnel. Elles fournissent des explications simples à des phénomènes complexes et globalement anxiogènes. Par ailleurs, nous sommes sensibles au biais de confirmation : nous avons tendance à croire plus facilement une information qui confirme notre opinion, qui est partagée par notre entourage ou diffusée par des personnes influentes. De plus beaucoup de fausses informations contiennent une part de vérité qui les rend difficiles à détecter. Comment on distingue une info d'une infox ? Il faut vérifier et recouper les sources, s'appuyer sur des sources d'information reconnues comme fiables et faire fonctionner son esprit critique.

Notre cerveau est une machine fantastique dotée de superpouvoirs. Nous avons tous le même organe avec la même apparence et les mêmes fonctions, et pourtant... nous ne pensons et n'agissons pas tous de la même façon ! Grâce à des exemples simples et des situations concrètes, Elise Gravel (L'Attaque des slips tueurs, Mon corps à moi) invite les jeunes lecteurs à réfléchir à la neurodiversité de façon humoristique et à accepter nos différences. Une manière amusante de dédramatiser les difficultés d'apprentissage et de savoir mieux se connaître. Ainsi, nos apprentissages ne se font pas tous à la même vitesse, nous n'avons pas les mêmes goûts et ne ressentons pas tous les mêmes émotions face à une situation. Tout cela s'explique, car nos cerveaux sont différents, chacun le sien ! Au fil des pages, l'autrice invite ainsi à une certaine empathie. Un ton et des dessins humoristiques pour une approche amusante d'un sujet complexe. Des dessins gais et colorés pour aborder cette thématique de façon légère. Une invitation à la tolérance. Un discours qui encourage la confiance en soi, et même à se confier en cas de tristesse. "Ce livre bourré d'humour est donc un passeport pour rencontrer la tour de contrôle de notre corps, décrypter son langage, l'aimer, en prendre soin et cerner les subtilités du comportement des autres pour développer une plus grande inclusivité et cultiver la paix grâce à une communication respectueuse. Elise évoque même le pouvoir de l'écoute empathique ! Magnifique ! " papapositive. fr