
Soyez l'expert de votre alimentation. Tout savoir sur l'alimentation santé et minceur par le plus gr
Greger Michael ; Gourdon Véronique
ROBERT LAFFONT
24,90 €
En stock
EAN :
9782221255551
Le livre le plus complet et le plus pratique sur la perte de poids. Les régimes à la mode se succèdent. Tous ont un point commun : faire des dégâts sur votre santé et engendrer, à terme, carences et reprise de poids. Il est temps d'adopter une approche différente. Une approche scientifique. Avec Michael Greger, découvrez les clés de l'alimentation idéale : la densité calorique, l'indice d'insuline, la chronobiologie, l'hydratation, le jeûne, le microbiote intestinal... Découvrez également 21 astuces incontournables à propos de la digestion, des ingrédients du quotidien, du sommeil...
Commandé avant 16h, livré demain
| Nombre de pages | 672 |
|---|---|
| Date de parution | 30/09/2021 |
| Poids | 826g |
| Largeur | 155mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782221255551 |
|---|---|
| Titre | Soyez l'expert de votre alimentation. Tout savoir sur l'alimentation santé et minceur par le plus gr |
| Auteur | Greger Michael ; Gourdon Véronique |
| Editeur | ROBERT LAFFONT |
| Largeur | 155 |
| Poids | 826 |
| Date de parution | 20210930 |
| Nombre de pages | 672,00 € |
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