
Régimes. Le vrai du faux
Gouyot Vanessa
DELACHAUX
12,90 €
Épuisé
EAN :
9782603020364
Est-ce que l'ananas fait maigrir ? Si je deviens végétarien, retrouverai-je la ligne ? Dois-je vouer un culte aux yaourts 0 % ? Cuisiner à l'huile d'olive, est-ce hypocalorique ? Chrononutrition ou Fourchette ? Dukan ou WeightWatchers ? Avant l'été ou pour la vie ? La liste des idées reçues sur l'équilibre alimentaire est longue et ,avec elle, celle des régimes qui dictent de maigrir tous azimuts. Mais au fait, pourquoi mange-t-on et pourquoi veut-on entreprendre un régime ?
Plus d'informations
| EAN | 9782603020364 |
|---|---|
| Titre | Régimes. Le vrai du faux |
| ISBN | 2603020366 |
| Auteur | Gouyot Vanessa |
| Editeur | DELACHAUX |
| Largeur | 125 |
| Poids | 200 |
| Date de parution | 20140403 |
| Nombre de pages | 200,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
Économique et pratique Livraison dès 3,90 €
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
Du même éditeur
-

Les bases de la biologie en 70 notions illustrées
Pilcher Helen ; Hoffmann Elsa ; Johns LindseyCet ouvrage permet de réviser, d'approfondir ou d'acquérir des bases solides en biologie. Il s'adresse à tous ceux et celles qui s'intéressent aux matières scientifiques et au monde qui les entoure. Ce livre a été écrit en partant du principe que tout le monde peut tout comprendre, lorsqu'un sujet est présenté de façon adaptée et accessible. Les illustrations colorées et pédagogiques occupent une place prépondérante et viennent systématiquement en appui des textes. Des exemples tirés de la vie quotidienne aident aussi à la compréhension. L'ouvrage est structuré de sorte qu'il permet au lecteur de s'affranchir peu à peu des bases pour aborder les notions importantes et certaines découvertes récentes majeures. Les notions abordées sont regroupées à la fin de chaque chapitre dans un récapitulatif très visuel qui permet une vue d'ensemble et facilite l'assimilation. Cet ouvrage développe en 11 chapitres des domaines spécifiques et des sujets complexes comme la division cellulaire, la génétique, l'organisation du vivant, la théorie de l'évolution, le métabolisme, la, l'anatomie. Les termes scientifiques sont expliqués de façon détaillée. Cet ouvrage met également en évidence quelques-uns des nombreux dangers qui menacent la stabilité de notre planète : catastrophes naturelles, incendies, disparition des espèces... et présente les nombreuses actions que peuvent mettre en oeuvre les gouvernements, les populations et les individus afin de préserver la biodiversité et de façonner la biologie du futur.EN STOCKCOMMANDER21,90 € -

Les bases de la chimie en 70 notions illustrées
Sezer Ali O. ; Le Floch FannieRésumé : Partant du principe qu'un sujet, même complexe, est assimilable s'il est présenté de manière adaptée et accessible, ce guide permet de s'affranchir peu à peu des bases pour aborder les concepts importants de la chimie moderne. Les illustrations didactiques et colorées occupent une place prépondérante et viennent en appui des textes. Des exemples tirés de la vie quotidienne aident à la compréhension, tandis que les notions importantes sont regroupées dans des récapitulatifs très visuels. L'ouvrage propose une plongée au coeur de la matière qui compose notre monde. Sont abordés : l'atome et les électrons, la chimie nucléaire, la classification du tableau périodique des éléments, la structure moléculaire, l'étude des gaz, les acides et les bases, l'électrochimie, et bien d'autres thèmes encore.EN STOCKCOMMANDER22,90 € -

Reconnaître facilement les oiseaux
Duquet Marc ; Desbordes François ; Giraud MarcSavez-vous reconnaître un pinson d'un bouvreuil, un corbeau d'une corneille, un moineau mâle d'une femelle ou un goéland d'une mouette ? Simple et accessible, idéal pour les débutants, ce petit guide d'initiation vous permettra de savoir reconnaître les oiseaux qui vous entourent, les nommer et identifier leur chant, notamment grâce à des codes QR. Ce livre ne se contente pas de vous livrer des indications immédiates, il vous apprend à apprendre. Vous deviendrez vite autonome sur le terrain grâce aux ruses de pros qui fourmillent dans cet ouvrage. Celles-ci resteront utilisables partout où vous irez et feront de vous un véritable ornithologue. A vos jumelles !EN STOCKCOMMANDER12,90 € -

Méthode La Cense. Tout sur la relation homme-cheval, 3e édition revue et augmentée
HARAS DE LA CENSEDu débutant au pratiquant confirmé, cet ouvrage de référence donne toutes les clefs pour devenir une femme ou un homme de cheval. Vous apprenez à connaître et à comprendre l'animal, grâce à l'éthologie : sa nature, ses comportements, son rythme de vie... Vous découvrez comment communiquer avec le cheval : quelles règles respecter ? Quelle progression suivre ? Quelles attitudes adopter ? Trois grandes clefs vous sont données pour veiller au bien-être du cheval : hébergement, alimentation, soins. Les professionnels de La Cense livrent leur expérience en 10 principes d'éducation . Ils vous transmettent les 10 savoir-être qu'une femme ou un homme de cheval se doivent d'appliquer. Vous développez votre savoir-faire, grâce aux 147 exercices de la méthode La Cense. Progressez à votre rythme et approfondissez votre relation au cheval, guidé par une pédagogie moderne : formations accessibles en ligne, fiches techniques détaillées, illustrations et conseils pratiques. Forte de vingt-cinq années d'expérience, La Cense accompagne votre passion !EN STOCKCOMMANDER45,00 €
De la même catégorie
-

Les 50 règles d'or pour mincir sans regrossir
Parée VirginieToutes les astuces naturelles et efficaces pour mincir sans reprendre du poids : la respiration minceur, la nutrition santé, la détox, les techniques corporelles d'aide à la minceur, l'activité physique, la gestion des émotions et les techniques anti-tress, le sommeil...EN STOCKCOMMANDER4,51 € -

Méconnaissable en 60 jours. Le programme pour perdre du poids sans perdre du temps
Aourir Charly60 jours pour perdre du poids et se tonifier Atteins enfin tes objectifs ! (Sans passer des heures à faire des squats ni te priver de cookies, promis...) Magazines, Instagram, TikTok : tu cherches depuis des mois LA formule miracle qui te permettra de mincir ? Tu penses avoir tout essayé pour te transformer ? Eh bien pas vraiment... Oublie les régimes et les privations ! Bienvenue dans M60J, le programme en 60 jours qui allie nutrition, pratique sportive et coaching mental, sans frustration et sans perdre de temps avec des exercices inutiles. La force inédite de cette méthode ? Sa simplicité. Pas besoin de matériel ou d'abonnement coûteux ! Elle s'adapte à un emploi du temps chargé et produit des résultats rapidement. Jour après jour, ce livre t'aidera à évoluer vers ton nouveau corps en ancrant de bonnes habitudes, car c'est le secret d'une transformation profonde et durablle. Du jamais vu ! Si tu le souhaites, profite aussi d'un suivi personnalisé en direct par messages pendant la lecture du livre (via bot Messenger ou Instagram).EN STOCKCOMMANDER10,95 € -

Kiffe ta diète ! 60 recettes fit' et gourmandes adaptées à ton mode de vie !
Horisberger Bastien ; Détraz Simon ; Augé SéverineAttention, tu es sur le point de basculer dans un monde où les frites ne sont plus l'ennemi public n° 1 ! 1. Trouve le profil qui correspond à ton mode de vie ! 2. Repère le code couleur calorique associé à chaque moment de ta journée ! 3. Choisis les recettes qui vont composer ton menu ! Bastien Horisberger, alias @swiss. fitcook, partage des recettes protéinées allégées et TRES gourmandes sur les réseaux. Riche d'une communauté de plus de 400 000 abonnés, il t'aide dans ta diète avec une bonne dose d'humour... et de sauce !EN STOCKCOMMANDER19,10 €

