Le Qi Gong
Le Qi Gong est une discipline chinoise millénaire mondialement connue: thérapeutique ou martiale, c'est une activité complète visant à créer l'harmonie entre corps et esprit. Cet ouvrage propose une initiation pratique à cette discipline. Semaine par semaine, jour après jour, vous apprendrez à l'exercer en douceur. Abondamment illustré, ce guide pédagogique, complet et accessible propose une introduction aux fondements du Qi Gong et un programme d'exercices quotidiens.
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EAN
9782212545678
Caractéristiques
| EAN | 9782212545678 |
|---|---|
| Titre | Le Qi Gong |
| Auteur | Gouédard Philippe |
| Editeur | EYROLLES |
| Largeur | 154mm |
| Poids | 265gr |
| Date de parution | 30/01/2010 |
| Nombre de pages | 172 |
| Emprunter ce livre | Vente uniquement |
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