
Cuisine anti-inflammatoire. 50 recettes gourmandes, des conseils pour tous les jours
Gilmor Elise ; Levesque Emmanuelle
MANGO
18,95 €
Sur commande, 2 à 4 jours
EAN :
9782317037900
Catégories
| Nombre de pages | 144 |
|---|---|
| Date de parution | 29/08/2025 |
| Poids | 660g |
| Largeur | 196mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782317037900 |
|---|---|
| ISBN | 2317037902 |
| Auteur | Gilmor Elise ; Levesque Emmanuelle |
| Editeur | MANGO |
| Largeur | 196 |
| Date de parution | 20250829 |
| Nombre de pages | 144,00 € |
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