Aujourd'hui je vis heureux. Messages pour vivre son bonheur au quotidien

A travers 26 jeux, l'auteure vous convie : à explorer votre capacité amoureuse ; à scruter la qualité de votre relation ; à sentir ce qui en constitue l'essence. Il y a plusieurs façons d'être amoureux. Il n'y a pas de recette unique ! Cette quête amoureuse qui fait la trame de ce coffret est celle de l'auteure. Pour en élargir le prisme, elle a demandé à des gens différents d'elle, hommes et femmes de tous âges, de partager leurs expériences et leurs conclusions. Ce sont ces différents aspects de la relation amoureuse que vous allez explorer ici, avec comme motivation ultime de devenir de meilleurs amoureux. Ce coffret a été conçu pour vous permettre d'aborder une question de vie fondamentale sous différents angles et de les explorer de façon ludique. Ses sources proviennent de diverses écoles et expériences.

A travers 27 jeux, l'auteure vous convie : à explorer les racines possibles de votre épuisement ; à découvrir des solutions de rechange à vos comportements inefficaces ; à faire de votre travail un projet gratifiant. Quand on se sent glisser vers l'épuisement, il y a nécessairement une mauvaise stratégie derrière, plus forte, plus tenace que les grandes qualités que nous réunissons. Et, comme tous les patterns, elle est bien ancrée, souvent depuis longtemps. Sans doute même que ce mauvais pli, cette attitude, nous a déjà servi. Mais elle ne convient plus. Elle nous enferme dans un scénario catastrophe. Le burnout peut être évité. A vous de jouer ! C'est dans un style concret, utile, joyeux et profondément humain qu'Isabelle Quentin nous livre ici son second ouvrage. Son action des dernières années en développement organisationnel et en communication, jointe à sa pratique d'éditeur d'affaires, l'a beaucoup éclairée sur la problématique du burnout et plus globalement sur les relations humaines au travail. Ici encore, elle a mis à contribution sa nature d'enquêteuse et sa bonne humeur !

Réalistes, les retraités savent qu'ils sont dans la dernière époque de leur vie et ils comptent bien se servir de leur expérience pour ne pas perdre de temps à se tromper, et si ça arrive, ils se dépêchent de faire demi-tour. L'auteure, à partir de 13 explorations nous propose un voyage à travers les trois grandes phases de la retraite : celle de la grande liberté, celle du ralentissement et du calme et celle qui survient parfois, la perte d'autonomie. La collection " Comment " a été conçue pour vous permettre d'aborder une question de vie fondamentale, et d'en explorer les différents angles de façon ludique. Ses sources proviennent d'écoles et d'expériences diverses.