
Les 8 piliers de ma santé. "Comment être acteur de sa santé en toute simplicité"
Frey Melanie ; Rubini Stéphanie
HACHETTE PRAT
25,05 €
Sur commande, 2 à 4 jours
EAN :
9782017255123
La santé, en toute simplicité ! " Etre en bonne santé " , qu'est-ce que cela signifie vraiment ? Atteindre cet idéal de bien-être global requiert de bonnes habitudes, d'autant plus avec nos modes de vie modernes au rythme effréné. Mélanie Frey, thérapeute holistique, vous aide à retrouver la pleine santé naturellement : alimentation, respiration, sommeil, activité physique, vie sexuelle et calme intérieur sont autant d'aspects à travailler pour reprendre le pouvoir sur votre santé ! Dans ce livre : - Le témoignage et les conseils d'une thérapeute aguerrie ; - Les 8 piliers de la santé holistique décryptés minutieusement ; - Des fiches pratiques pour devenir acteur de votre santé en toute simplicité .
Plus d'informations
| EAN | 9782017255123 |
|---|---|
| Titre | Les 8 piliers de ma santé. "Comment être acteur de sa santé en toute simplicité" |
| Auteur | Frey Melanie ; Rubini Stéphanie |
| Editeur | HACHETTE PRAT |
| Largeur | 152 |
| Poids | 558 |
| Date de parution | 20250129 |
| Nombre de pages | 215,00 € |
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