Cuisiner le sureau noir. 50 recettes estivales

Foucaut Florence
PUITS FLEURI
19,00 €
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EAN : 9782867397516

Arbre aux 400 noms, empreint de magie et de légendes depuis des siècles, protecteur du foyer ou encore baptisé l'arbre aux fées, le sureau noir (Sambucus nigra) n'en présente pas moins de nombreux atouts culinaires tout en regorgeant de bienfaits médicinaux et nutritionnels. Cet arbrisseau nous offre dès juin ses majestueux corymbes blancs à la douce odeur vanillée, suivis fin août de ses baies noires ébène. Fleurs et baies sont riches en vitamines, minéraux et antioxydants. L'auteure nous présente 50 recettes simples et estivales. Les recettes à base de fleurs de sureau - "la vanille du pauvre" - vous feront découvrir sucre de fleurs de sureau, sirop pour parfumer toutes vos salades de fruits, crème glacée, spritz revisité incontournable de tous les apéritifs estivaux, limonades rafraîchissantes, chantilly à la fleur de sureau... Plus étonnant, connaissez-vous la farine de fleurs de sureau ? C'est le moment de découvrir et de déguster les petits pains à la farine de fleurs de sureau, ensuite testez la ganache au chocolat blanc et sureau, concoctez un kéfir riche en probiotiques, meringues... Les baies ne sont pas en reste, confitures, "hydromel" de baies de sureau, vin, liqueur, souvaroffs, milkshake protéiné, poires pochées au sirop de sureau, roll cake pour des goûters acidulés... De nombreuses recettes à découvrir ou (re)découvrir alliant plaisir, saveur et bienfaits nutritionnels.

Nombre de pages 118
Date de parution 30/05/2024
Poids 238g
Largeur 148mm
Plus d'informations
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EAN 9782867397516
Titre Cuisiner le sureau noir. 50 recettes estivales
Auteur Foucaut Florence
Editeur PUITS FLEURI
Largeur 148
Poids 238
Date de parution 20240530
Nombre de pages 118,00 €

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