
La méthode Fenioux. Mieux manger, bien maigrir
Fenioux Christian
CRISTEL
19,50 €
Sur commande en 2-4 jours
EAN :
9782844210388
Plus d'informations
| EAN | 9782844210388 |
|---|---|
| Titre | La méthode Fenioux. Mieux manger, bien maigrir |
| ISBN | 2844210384 |
| Auteur | Fenioux Christian |
| Editeur | CRISTEL |
| Largeur | 158 |
| Poids | 306 |
| Date de parution | 20050829 |
| Nombre de pages | 158,00 € |
| Disponibilité | Sur commande en 2-4 jours |
Pourquoi choisir Molière ?
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
Économique et pratique Livraison dès 3,90 €
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
Du même auteur
-

Alzheimer et déclins cognitifs. Des solutions innovantes
Fenioux Christian ; Scripcaru Svetlana ; Piecoup JIl s'est fait connaître il y a plus de 30 ans en révolutionnant le monde de la phytothérapie. Ce fut le début d'une étude permanente touchant autant aux êtres qu'à la planète qui les porte. " La nature est notre monde ", expliquait alors Christian Fenioux. Une conviction jamais démentie qui l'a poussé, au début des années 2000, à observer les déclins cognitifs avec un regard entièrement nouveau. Et si les maladies neuro-dégénératives, alzheimer en tête, étaient liées à des pollutions environnementales ? Et si elles étaient liées aussi à des hérésies et des carences alimentaires ? Et si elles provenaient d'abord de notre mode de vie ? Ainsi Christian Fenioux suggère, face à la multiplication des dégâts neuro-dégénératifs, de donner enfin à nos cerveaux modernes tout ce que la nature peut offrir : oligo-éléments, vitamines, oméga 3, acides aminés, fruits, plantes, et produits de la ruche... Et surtout, il révèle qu'il a mis au point, après de très longues recherches, un complexe polymoléculaire favorisant l'allongement des télomères (marqueurs de l'espérance de vie). Un complexe polymoléculaire validé par une étude clinique versus placébo unique en Europe. Son défi, son pari ? Augmenter notre bien-être général. Et donner à comprendre, grâce à un regard nouveau, que les déclins cognitifs ne sont pas une fatalité. Dans deux premiers livres parus en 1999 et en 2005, Christian Fenioux de toutes ses forces, de toutes ses plantes, et La Méthode Fenioux, mieux manger, bien maigrir, Christian Fenioux propose des solutions pour une meilleure santé, un meilleur bien-être.EpuiséVOIR PRODUIT22,50 €
Du même éditeur
-

Un siècle d'histoire au pays de Saint-Malo. 1976-2000 le temps du millénaire
Roman AlainSur commande en 2-4 joursCOMMANDER38,50 € -

Grandes et petites histoires de trois villes. Saint-Malo, Saint-Servan, Paramé
Roman AlainIl y a 50 ans, en 1967, les Trois Villes (Saint-Servan, Paramé, Saint-Malo) fusionnaient pour former le grand Saint-Malo que nous connaissons aujourd'hui. Avec son regard d'historien et de géographe, Alain Roman opère un retour vers le passé, au temps où Paramé était un petit bourg rural, Saint-Servan un simple faubourg et Saint-Malo déjà une cité. En traversant les époques : l'Ancien Régime, la Restauration, la vie sous l'Occupation, l'essor de l'économie balnéaire, l'auteur retrace, documents à l'appui, l'identité de ces trois communes, chacune marquée par des personnalités, des lieux emblématiques, des faits divers et des anecdotes. L'urbanisme, l'emploi, la santé, la culture les appelaient à s'allier malgré leurs différences et la profonde animosité qui opposait Malouins et Servannais notamment sur les aménagements portuaires. Le drame de la Seconde Guerre mondiale et la reconstruction favorisèrent des rapprochements et une solidarité qui aboutirent à la fusion des Trois Villes en une collectivité unique qui fêtera ses noces d'or à l'automne 2017.Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER29,50 € -

Gens de Rance
Josse Loïc ; Colnot BenoîtOn les appelle aujourd'hui les " gens de Rance ". Des hommes et des femmes qui ont incarné, d'amont en aval de la Rance maritime, l'histoire d'une rivière que nombre d'écrivains ont chantée. Une rivière bordée de paysages d'exception et marquée par des lieux emblématiques. D'une rive à l'autre, avec un regard passionné, les auteurs en ont précisément sélectionné huit, du moulin du Prat au rivage de la Passagère. Tout comme ils ont sélectionné huit métiers d'autrefois qu'ils font revivre dans un précieux texte historique et par de somptueuses aquarelles. Un hommage au passé, donc, demeuré très présent dans la culture locale.Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER22,50 € -

La reconstruction de Saint-Malo
Petout PhilippeC'est peu dire que ce livre est un événement : le premier du genre jamais consacré à la reconstruction de Saint-Malo ! Le premier qui raconte par le détail, avec une précision scientifique, mais aussi avec un souffle historique, comment la vieille cité corsaire a relevé ses murs détruits par les bombes de la Seconde Guerre mondiale. Riche de photographies, de plans et de documents inédits, ce livre fait également une large place à l'analyse, balayant au passage les rumeurs et les approximations entretenues depuis plus d'un demi-siècle. Le nom des architectes successifs, leurs volontés, leurs contradictions, le rôle du maire Guy La Chambre, le poids des traditions, l'empreinte du modernisme, l'élan et les secrets de la reconstruction, îlot par îlot? En savant et en passionné, Philippe Petout décrit chaque étape, pas à pas. Pour expliquer enfin comment le nouveau Saint-Malo est devenu ce beau vaisseau de pierre qui continue de braver le temps et la mer...Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER38,50 €
De la même catégorie
-

Le régime qui tient dans la main. Perdez du poids pour de bon grâce à la méthode révolutionnaire des
Wengel SuzyRésumé : Considéré comme le régime le plus simple du monde et basé sur le bon sens, Le régime qui tient dans la main (Scandi Sense Diet) va vous aider à perdre du poids en mesurant vos aliments à l'aide de vos mains. Vous pourrez déguster quatre pleines poignées par repas, divisées entre protéines, glucides et légumes. - Pas besoin de compter les calories - Pas d'exercices physiques (sauf si vous le désirez) - Pas d'aliments interdits Suzy Wengel a perdu 40 kilos grâce à la méthode qu'elle a mise au point. Grâce à son programme détaillé en 9 jours (petit déjeuner, déjeu-ner et dîner pour chaque jour) et à ses recettes simples et délicieuses, ce livre vous aidera à perdre du poids et à ne pas le reprendre.EpuiséVOIR PRODUIT20,85 € -

Faites la paix avec votre assiette. Le juste poids par la naturopathie
Malpas Catherine ; Teyssandier CarinneCatherine Malpas, naturopathe et coach en stratégie nutritionnelle, propose une nouvelle philosophie de vie, sans frustration, pour perdre du poids durablement tout en recouvrant de la vitalité. Son approche de la santé est un art de vivre basé sur une hygiène de vie conforme à la physiologie humaine. Son protocole de santé repose sur 4 piliers : - Un recadrage alimentaire basé sur les aliments à l'index glycémique bas (qui évitent les pics de glycémie favorisant le stockage des graisses). - L'élimination des toxines en mettant l'organisme au repos une fois par semaine par des monodiètes. - La gestion des émotions en apprenant à écouter les signaux de son corps. - L'exercice physique régulier. Un livre très pratique, ludique et interactif.EpuiséVOIR PRODUIT19,90 € -

Les aliments brûle-graisse
Frély RachelRésumé : Pour perdre plus facilement du poids, les aliments brûleurs de graisse ne sont pas négligeables. Ils forcent l'organisme à consommer plus de calories pour les assimiler qu'ils ne lui en apportent. 50 aliments classés par ordre alphabétique au sein de 3 grandes parties : 1 : Les fruits brûle-graisse. On y trouve des : anti-cellulite (ananas, papaye), brûleurs de sucre et de graisse (citron et autres agrumes), énergétiques et diurétiques (framboise, raisin), coupe-faim (fruits secs, pomme). 2 : Les légumes brûle-graisse. On y trouve des : Légumes minceur (artichaut, céleri), absorbeurs de graisses (aubergine), riches en actifs brûle-graisses (épinards, chou, poivron, piment), énergétiques sans grossir (patate douce, légumineuses), rassasiants (riz complet), super détox (radis noir, raifort). 3 : Les autres aliments brûle-graisse. Super-fibres et rassasiant (son d'avoine), boissons (café, thé vert), poissons (cabillaud, poissons gras), huile d'olive, vinaigre, viandes blanches, antioxydants (curcuma, poivre noir, cannelle), diurétiques (pissenlit).EpuiséVOIR PRODUIT7,80 € -

Mincir sur mesure. Grâce à la Chrono-nutrition, Edition revue et corrigée
Delabos AlainC'est l'ouvrage de référence sur la Chrono-nutrition. Dans cette nouvelle édition, le Dr Alain Delabos nous présente toutes les modifications qu'il a apportées à sa méthode au fil des années pour répondre aux questions rencontrées en consultation. Avec notamment: La liste des aliments dont on peut augmenter les quantités sans risque (y compris en présence de cholestérol): fromage le matin, viande le midi, poisson et fruits de mer le soir. Des solutions pour ceux qui souhaitent davantage de légumes. La nouvelle journée-type. Les réponses à de nombreux cas particuliers. Des nouvelles idées de menus, des recettes à emporter au bureau, des solutions pour la cantine ou le restaurant...EpuiséVOIR PRODUIT22,20 €

