Nuances d'émotions. Les émotions, mieux les comprendre pour mieux les vivre

FANNY
LIBRINOVA
Nouveauté
16,00 €
Sur commande en 2-4 jours
EAN : 9791043908156

Nous ressentons tous des émotions, chaque jour. Parfois intenses, parfois confuses, parfois difficiles à nommer. Joie, colère, peur, amour, honte, jalousie... Elles nous traversent, nous bousculent, nous questionnent. Et si, au lieu de les "subir" , nous apprenions à les comprendre et à mieux les vivre ? A travers ce livre, je vous invite à explorer les nuances de vos émotions. A mettre des mots sur ce que vous ressentez. A accueillir chaque état intérieur avec plus de douceur et de clarté. Un guide accessible et profondément humain, pour mieux se comprendre, apaises ses tempêtes intérieures et avancer avec plus de sérénité au quotidien. Parce que comprendre ses émotions, c'est déjà commencer à mieux vivre avec soi-même.

Nombre de pages 180
Date de parution 02/07/2026
Poids 220g
Largeur 140mm
Plus d'informations
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EAN 9791043908156
Auteur FANNY
Editeur LIBRINOVA
Largeur 140
Date de parution 20260702
Nombre de pages 180,00 €
Disponibilité Sur commande en 2-4 jours

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