Faire sa gym au bureau. Méthode discrète et efficace

Nucci Jean-Pierre
MAXIMA L MESNIL
16,25 €
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EAN : 9782840015673

Oui! Il est possible de faire sa gym au bureau en toute discrétion et sans y consacrer un temps déraisonnable.Avec ce guide découvrez des mouvements discrets que personne ne verra lorsque vous les effectuerez... mais dont les résultats se remarqueront rapidement sur votre silhouette. Parce qu'elle est très simple et progressive, parce qu'elle demande peu de temps et d'efforts, parce qu'elle ne néglige pas les conseils alimentaires, la méthode de Jean -Pierre Nucci devrait vraiment vous aider. Elle vous permettra de retonifier discrètement vos muscles et de dessiner la silhouette que vous souhaitez.

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Nombre de pages 107
Date de parution 27/11/2008
Poids 300g
Largeur 157mm
Plus d'informations
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EAN 9782840015673
Auteur Nucci Jean-Pierre
Editeur MAXIMA L MESNIL
Largeur 157
Date de parution 20081127
Nombre de pages 107,00 €

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