Ma good détox
Espinasse Valérie
LEDUC
Résumé :
Vous manquez de tonus ? Vous souffrez de ballonnements ou de maux de tête ? Vous avez pris du poids ? Et si c'était à cause de votre alimentation ? Pour vous aider à revoir votre façon de manger, essayez MA GOOD DETOX ! Cette détox personnalisée n'est pas un régime, mais un vrai guide pour vous aider à manger autrement pour vous sentir mieux. A l'aide de quiz et en fonction de vos objectifs, l'auteur vous propose 3 cures différentes sur 3 semaines : Bien-être/Energie, Minceur ou Digestif. Grâce aux fiches conseil (sans gluten, sans lactose, digestion facile, etc.) et à 50 recettes détox, vous saurez quels sont les aliments et les plantes qui vous font du bien et comment les consommer pendant et après votre détox.
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EAN
9791028503390
Caractéristiques
EAN | 9791028503390 |
---|---|
Titre | Ma good détox |
Auteur | Espinasse Valérie |
Editeur | LEDUC |
Largeur | 151mm |
Poids | 280gr |
Date de parution | 07/03/2017 |
Nombre de pages | 210 |
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