
50 exercices pour devenir la meilleure version de vous-même
Ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.Vous avez envie de comprendre qui vous êtes vraiment.Il vous manque un déclic pour exploiter votre optimisme et votre joie de vivre.Parfois, vous manquez de confiance en vous.Vous regrettez souvent de ne pas avoir dit ou fait ce qui vous tenait réellement à coeur.Les personnes et/ou héros que vous rencontrez dans les romans, films ou séries vous inspirent.Vous savez que, pour pouvoir aimer les autres, il faut commencer par s'aimer soi-même.Vous avez à coeur d'atteindre vos objectifs sans toujours savoir comment faire.Vous trouvez dommage qu'il y ait un tel fossé entre l'imaginaire et la réalité.Vous aimeriez que votre destinée ressemble à un conte superbe et enchanté.On dit que vous avez du charme, mais vous aimeriez avoir du charisme.De 1 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera bénéfique. Grâce à ses 50 exercices, vous allez apprendre à réveiller votre facette héroïque pour mieux réaliser vos rêves.De 6 à 10 réponses : devenez le héros de votre vie ! Cet ouvrage va vous permettre de révéler votre puissance magique, afin que votre vie s'écrive comme une légende inoubliable.
| EAN | 9782212573107 |
|---|---|
| Titre | 50 exercices pour devenir la meilleure version de vous-même |
| Auteur | Eschenazi Carole-Anne ; F Magali |
| Editeur | EYROLLES |
| Largeur | 158 |
| Poids | 210 |
| Date de parution | 20200206 |
| Nombre de pages | 144,00 € |
| Disponibilité | Sur commande en 2-4 jours |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

Les 12 travaux d'Emeraude Kelly qui voulait changer sa vie
Eschenazi Carole-AnneEmeraude Kelly, que tout le monde appelle Emmy, a 33 ans et descend d'une famille d'aristocrates aujourd'hui sans le sou. Elle vit seule dans un studio à Paris avec son chat, accuse quelque kilos en trop, et travaille pour la société Dulac, qui fabrique des arrosoirs, parce qu'il " faut bien travailler ". Bien sûr, Emmy a de quoi manger, un toit au-dessus de la tête, un boulot stable et sécurisant, une famille pas trop dégénérée, des amis fidèles. Mais elle attend tellement plus de la vie ! Comment faire ? Entre l'amour, le poids, et l'accomplissement professionnel, le " chantier " paraît démesuré à la jeune femme. Alors qu'elle visite une exposition sur l'univers de Disney, la jeune femme fait une rencontre providentielle. A la manière d'une Mary Poppins, Maud, une femme d'un certain âge, se matérialise devant elle. Elle propose à Emmy de relever 12 défis pour réenchanter sa vie. Emmy accepte de jouer au Hercule du développement personnel, et se se livre, pendant 12 semaines, aux exercices concoctés spécialement pour elle par son nouveau coach en imaginaire. A l'issue des douze semaines de travaux, Emmy aura accompli un remarquable travail sur elle-même : elle s'est réconciliée avec son corps, ce grand inconnu qu'elle considérait si mal ; elle a lancé un nouveau projet professionnel d'envergure : racheter le château où elle a grandi, le restaurer, et le transformer en un lieu unique d'évasion et de magie ouvert au public ; Enfin, elle s'est engagée dans une belle et saine histoire d'amour avec un homme inattendu : Lancelot Dulac, fils du créateur de la société Arrosoirs Dulac.Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER16,00 € -

Se développer et s'épanouir avec le tarot divinatoire. (même quand on n'y connaît rien !)
Eschenazi Carole-AnneTrop longtemps cantonné à une imagerie occulte réduisant sa portée, le tarot divinatoire est pourtant un outil de développement personnel d'une incroyable modernité et d'une redoutable efficacité. Ce guide pratique propose 52 exercices originaux ne nécessitant pas de connaître la structure ou les significations des cartes. Laissez-vous mener, au fil des exercices, sur la voie de la connaissance de soi, du développement et de l'accomplissement !Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER17,90 € -

Et si tu redistribuais les cartes de ta vie ?
Eschenazi Carole-AnneTara Bouviers vient de fêter ses 40 ans quand elle voit sa vie s'effondrer : Victor, son mari producteur, lui annonce qu'il la quitte pour une femme plus jeune, Sherry. Celle-ci animera désormais l'émission MyBeauty à la place de Tara. Sous le choc, Tara se réfugie chez sa marraine Louisiane qui lui laisse les clés de sa maison sur l'île bretonne d'Arvana. Dans la maison de Louisiane, Tara découvre le cadeau singulier qu'a laissé sa marraine pour elle : un jeu divinatoire doté d'étranges pouvoirs dont le but serait d'aider celui qui l'utilise à retrouver le bonheur. Une fois les cartes tirées, elles font apparaître un message : une action à mener dans un temps imparti. Lorsque l'action a été proprement menée, une croix bleue se dessine au bas de la carte. On peut alors tirer la carte suivante et continuer la partie jusqu'à son terme. Tara choisit de relever le défi et de se servir du jeu...Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER14,00 € -

Les douze travaux d'Emeraude Kelly qui voulait changer sa vie
Eschenazi Carole-AnneNom : KellyPrénom : ÉmeraudeCheveux : rouxYeux : vertsÂge : 33 ansProfession : chef de produit marketing pour la société Dulac ArrosoirsSituation sentimentale : à l'heure actuelle, néant !Hobbies : lire des livres, voir des films, caresser mon chatPéché mignon : le chocolat blancEmmy ne le dit pas dans sa fiche signalétique, mais elle attend tellement plus de la vie ! Fort heureusement, en acceptant les 12 défis proposés par la mystérieuse Maud, sa vie risque bien de changer rapidement...Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER7,00 €
Du même éditeur
-

Peindre à l'encaustique
Van Moffaert SophieManuel pratique pour s'initier à la peinture à l'encaustique, une technique vieille de plus de deux mille ans et dans laquelle le liant principal est la cire d'abeille mélangée à des pigments. Un ouvrage qui contient toutes les informations nécessaires pour les artistes et les amateurs désireux de découvrir et de peindre avec ce médium riche et polyvalent.EpuiséVOIR PRODUIT24,99 € -

Les managers du BIM. Guide impertinent et constructif
Levan Serge ; Audiffret Pervenche d'Telle qu'il apparaît aujourd'hui dans les différents supports d'information professionnrelle du BTP (presse imprimée et numérique, salons, programmes de formation, MOOC et réseaux sociaux), le profil du BIM Manager (rôle et mission) est un des sujets les plus sensibles et les plus discutés. S'agit-il d'un nouveau métier, d'une nouvelle fonction, d'un nouveau statut ? De quoi sera-t-il responsable dont on ne soit pas déjà responsable aujourd'hui sur un chantier ? Comment former ou recruter ces nouveaux managers sur des compétences qui n'existent pas encore ? L'analyse du dispositif BIM auquel ont procédé les auteurs montre qu'il faut impérativement parler des managers du BIM au pluriel et qu'il faut même en arriver à distinguer les notions de BIM Manager et de Manager BIM. L'efficacité du nouveau mode projet BIM en dépend. Ils proposent de penser le BIM-PLM (Product Lifestyle Management) comme un dispositif sociotechnique d'information et de communication (DISTIC) et définissent la place du Manager (de projet) BIM à travers la variété des profils et des pratiques des différents managers dont les tâches convergent vers le BIM. On découvre alors que les innovations concernent l'organisatiion et le management bien plus que les technologies déjà à l'oeuvre.EpuiséVOIR PRODUIT19,50 € -

Géopolitique de l'intelligence artificielle. 40 fiches illustrées pour comprendre le monde
Boniface Pascal ; Pelpel VictorL'intelligence artificielle révolutionne le monde. A la croisée de divers secteurs d'application et de nombreux acteurs, publics comme privés, elle chamboule les rapports de force internationaux : en peine vingt ans, les géants du digital sont devenus de véritables superpuissances. L'IA fait désormais l'objet d'une compétition mondiale et polarise la rivalité entre la Chine et les Etats-Unis tout en renforçant leur domination sur le reste du monde. Corne d'abondance ou menace pour l'humanité ? Pascal Boniface et Victor Pelpel offrent 40 fiches documentées pour cerner les défis et enjeux d'un secteur en pleine accélération. L'ensemble est illustré de cartes, de graphiques, de données chiffrées et de tableaux.Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER19,90 € -

Géopolitique des Etats-Unis. 40 fiches illustrées pour comprendre le monde, Edition revue et corrigé
Naves Marie-CécileREPÈRES ET CLÉS POUR DÉCRYPTER L'ACTUALITÉ Vie démocratique, libéralisme économique, polarisation politique : quels sont les grands enjeux aux États-Unis depuis la réélection de Donald Trump ? Quelle place le pays occupe-t-il dans un monde interdépendant, marqué par les crises et les conflits ? Ces questions traversent l'histoire contemporaine et resurgissent au fil de l'actualité. Des clichés à la réalité, ce livre nous parle de lieux, de faits et de chiffres pour nous aider à y voir plus clair. Spécialiste incontestée, l'autrice propose 40 fiches documentées pour cerner les enjeux et les défis de la région. L'ensemble est illustré de cartes, graphiques et tableaux. « Marie-Cécile Naves nous permet de comprendre les États-Unis, au-delà des tensions actuelles et du caractère erratique de la politique de Trump. » Pascal BonifaceSur commande en 2-4 joursCOMMANDER19,90 €
De la même catégorie
-

Les 10 différences entre les entrepreneurs et les employés
Smith Keith Cameron ; Brousseau MarilouDans la collection " Les 10 différences ", Keith Cameron Smith expose les différences majeures entre deux catégories de gens sur un thème précis. Ecrit avec simplicité et clarté, chacun des ouvrages de la collection permet une prise de conscience et inspire des changements par rapport au thème abordé. Dans le présent ouvrage, l'auteur nous dévoile ce qui différencie particulièrement les entrepreneurs des employés. On découvre ainsi comment pensent et agissent autant les entrepreneurs que les employés. Le livre est une inspiration pour tous ceux interpellés par l'autonomie et les possibilités infinies qu'elle offre ainsi que pour les employés qui désirent se surpasser et participer au succès de la compagnie qui les emploie.EpuiséVOIR PRODUIT10,00 € -

Chevaucher son tigre. L'art du stratagème ou comment résoudre des problèmes compliqués avec des solu
Nardone Giorgio ; Koralnik NathalieChacun de nous, dit un proverbe chinois, va se coucher chaque nuit auprès d'un tigre. On ne peut savoir si, au réveil, il voudra nous lécher ou nous dévorer. C'est une belle image de la relation que nous avons avec nos propres limites. Mais ce tigre peut-il devenir un sage? Il faudrait qu'il cultive son adresse et approfondisse ses connaissances. À cet égard, on pourrait lui conseiller de lire ce livre. Il y prendra connaissance des trois principales traditions qui nous proposent des stratagèmes pour atteindre nos objectifs: la tradition grecque de l'intelligence rusée (celle d'Ulysse), l'art chinois de la guerre, et la rhétorique de la persuasion, des Sophistes à Pascal. De ces stratagèmes, Giorgio Nardone s'est efforcé de saisir la structure, car ce ne sont pas de simples recettes à copier, mais des principes à partir desquels on peut construire des interventions particulières. Ils nous aideront à surmonter les obstacles et à dénouer les inextricables enchevêtrements de la vie avec une élégance. toute orientale et, pourquoi pas? un brin de légèreté Biographie: Giorgio Nardone, psychothérapeute, psychologue, dirige le Centre de thérapie stratégique d'Arezzo (Italie) et enseigne la psychologie clinique à l'université de Florence. Il est l'un des principaux représentants de la thérapie brève stratégique, dans la lignée de l'école de Palo Alto. Auteur notamment de L'Art du changement (L'Esprit du temps, 1993) et de Stratégie de la thérapie brève (Seuil, 2000), écrits en collaboration avec Paul WatzlawickSur commande en 2-4 joursCOMMANDER15,50 € -

Biohacking. Prenez le contrôle de votre biologie, optimisez votre mindset et maximisez votre busines
Coester DenysENTREPRENDRE, DÉCIDER, PERFORMER...GRÂCE À LA SCIENCE ! Fatigue, stress ou surcharge de travail, la pression du quotidien met régulièrement à mal nos capacités physiques et mentales. Et si maîtriser notre biologie était la vraie clé de la réussite ? Dans ce livre, Denys Coester, médecin anesthésiste-réanimateur et pionnier du biohacking en France, montre comment mieux gérer son énergie, améliorer sa concentration et prendre de meilleures décisions grâce à des méthodes simples, issues des neurosciences et de la médecine de la longévité. Vous découvrirez comment : équilibrer votre alimentation pour garder de l'énergie en continu ; réguler votre sommeil et gérer votre stress ; adopter des routines efficaces pour maintenir votre activité physique ; construire un environnement de réussite durable et entretenir votre motivation. Optimisez votre corps et votre santé pour mieux entreprendre !En stockCOMMANDER22,00 € -

Déconditionnement. Changez votre schéma de pensée pour réussir !
Coique Romain ; Blosse GwendolineRésumé : Dites adieu aux pensées limitantes ! Le conditionnement est un ensemble de réflexes et d'habitudes, conscients ou inconscients, qui nous empêchent d'avoir du recul sur tous les choix possibles. Se déprogrammer permet d'avoir une vision de ce que l'on veut réellement et de faciliter la mise en place d'actions et de projets. Ce livre vous donne toutes les clés pour changer votre structure de pensée. Vous pourrez ainsi sortir du cadre, penser différemment, être plus novateur et plus efficace. Vous vous recentrerez sur vos envies profondes et oserez faire ce que vous souhaitez vraiment ! S'il vous est déjà arrivé de vous demander ce que vous voulez changer dans votre vie, de dire oui à quelqu'un à qui vous vouliez dire non ou encore de vous autoconvaincre que vous n'étiez pas prêt pour le projet qui vous tient à coeur, ce livre est fait pour vous ! Romain Coique, incarnation du self-made man, a mis en place une méthodologie de pensée systémique et itératiEpuiséVOIR PRODUIT12,95 €
