Yoga. 2500 ans d'histoire

D'où viennent le Chien tête en bas, la Salutation au soleil ou la respiration alternée ? Qui les pratiquait, et dans quel but ? Que raconte la Bhagavad-G t   ? le Bouddha faisait-il du yoga ? Qu'est-ce que le tantra ? Et que signifie au juste le mot  « yoga  » ? 
 
Ce livre est né du désir de répondre à ces questions, et à bien d'autres encore. C'est un voyage à travers les siècles, ponctué d'images et d'extraits de textes, pour comprendre comment le yoga est apparu, s'est transformé et s'est transmis jusqu'à nous. Des temps anciens au monde contemporain, remontez le fil de votre pratique. 


Notes Biographiques :

Professeur de yoga et historienne de l?art de formation, passionnée par les textes anciens, Clémentine étudie le sanskrit et se consacre à l?exploration de l?histoire, des mythes et de l?iconographie des yogis. Pour partager ce qui l?émerveille et tenter de répondre aux questions qui naissent sur le tapis, elle crée en 2016 le blog 3heures48minutes, puis la plateforme de formations en ligne Raconte-moi le yoga. Ses ouvrages, publiés aux éditions La Plage, allient profondeur spirituelle et approche accessible. Parmi ses titres, on retrouve Le chien tête en bas, Yogi food ou encore Yoga - 2500 ans d?histoire.