Equilibre. Se ressourcer par des méthodes naturelles, 2e édition

Ce guide du mieux-être à domicile fournit une multituded'idées et de techniques pour retrouver l'énergie, le bonheur etla sérénité. Dans une perspective d'amélioration de la qualitéde vie, l'auteure explore en détail les diverses facettes d'unealimentation équilibrée, de l'aromathérapie, de l'herboristerieet de plusieurs autres approches. Il existe de multiples façonsde combattre la déprime, les malaises et la fatigue; vous lestrouverez dans ce livre rempli d'informations pertinentes.Voici une invitation à cultiver le bonheur et la santé auquotidien.