
Miracle Morning. Offrez-vous un supplément de vie !
Quel est le point commun entre Richard Branson, patron de Virgin, Anna Wintour, directrice de Vogue, ou Tim Cook, aux commandes d'Apple ? La réussite ? Certainement. Un emploi du temps de ministre ? Aussi. Mais surtout un secret jusqu'ici bien gardé, et lumineux une fois révélé. Toutes ces personnalités ont l'habitude de se lever avant l'aube, et d'entamer leur journée par une à deux heures rien qu'à eux. Un temps pour faire du sport, méditer, se cultiver, s'aligner sur ses objectifs de vie. Devenir meilleur, en somme ! Hal Elrod propose une méthode en 30 jours pour changer vos habitudes, à adapter selon votre profil et vos objectifs. Que ce soit en 2 heures ou en 6 minutes, en suivant scrupuleusement la méthode ou en créant du sur-mesure, les bénéfices sont immédiats : un sentiment d'apaisement et de bien-être qui ne vous quittera pas de la journée, une impression de vivre enfin par et pour vous-même.
| EAN | 9782367625652 |
|---|---|
| Titre | Miracle Morning. Offrez-vous un supplément de vie ! |
| Auteur | Elrod Hal ; Gabay Bernard ; Billon Christophe |
| Editeur | AUDIOLIB |
| Largeur | 138 |
| Poids | 76 |
| Date de parution | 20180117 |
| Nombre de pages | 342,00 € |
| Disponibilité | Epuisé |
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