Journal d'une happy housewife

Retrouver un quotidien apaisé en famille, c'est possible ! La collection de cahiers parentalité soutenue par Agathe Lecaron, de l'émission Les Maternelles, revue avec une nouvelle charte graphique et un coloriage offert. Combien de parents se sentent perdus face aux tâches quotidiennes, essayant de jongler entre l'école, le travail, la vie de couple et le ménage ? Démunis en assistant aux conflits au sein de la fratrie ? Le stress du quotidien, nos exigences parfois élevées, le perfectionnisme et la surcharge peuvent agir comme des freins en matière de partage avec nos enfants. Techniques de respiration et de visualisation issues de l'hypno-thérapie et de la sophrologie, yoga, coloriages, communication non-violente et jeux feel good... les auteures proposent non pas une recette miraculeuse mais de nombreux outils ludiques, de véritables bulles de douceur enveloppantes et chaleureuses, pour aider à développer une forme d'équilibre et partager des moments de qualité en famille. Au programme de ce Mon p'tit cahier Bulles de douceur : Trouver son équilibre en famille : l'effet miroir entre parents et enfants, le point sur la charge mentale, les mythes sur l'éducation à abandonner Introduire de la sérénité au quotidien : la magie de l'écoute active, comprendre le langage des émotions, les langages de l'amour, les clés pour soutenir la confiance en soi des enfants Favoriser l'entente entre frère et soeur : apaiser la jalousie, débloquer une situation de crise, appliquer les solutions gagnant-gagnant, 5 jeux pour mieux communiquer 3 bulles de douceur : bulle de tendresse (le pouvoir des mots doux, des câlins et de la gratitude), bulle de protection (yoga, méditation, diminuer les écrans), bulle de partage (cultiver le positif, exercices et jeux feel-good).

Résumé : A quelques minutes d'entrer en scène, une fillette est tourmentée par le trac. Va-t-elle oublier ses pas ? Se figer sur place comme une statue en tutu ? Et si les spectateurs la huaient ? Grâce à une amie, la petite danseuse va se souvenir de sa passion pour la danse et ainsi trouver en elle le courage de livrer sa performance. A quelques minutes d'entrer en scène, une fillette est tourmentée par le trac. Va-t-elle oublier ses pas ? Se figer sur place comme une statue en tutu ? Et si les spectateurs la huaient ? Grâce à une amie, la petite danseuse va se souvenir de sa passion pour la danse et ainsi trouver en elle le courage de livrer sa performance. L'écriture imagée et poétique de Stéphanie Boyer met en avant les réflexions intérieures de l'héroïne, permettant ainsi au lecteur de vivre les émotions de la jeune danseuse. Les illustrations d'Elisa Gonzalez, quant à elles, campent un décor grouillant de vie où la fébrilité et la magie du spectacle sont palpables. Vas-y ! est un album lumineux qui montre que le courage réside avant tout en nous-mêmes.

Après leur vivifiant album Vas-y !, le duo Stéphanie Boyer et Élisa Gonzalez revient avec un album coup-depoing sur l'intimidation. L'histoire racontée du point de vue d'une jeune témoin suscite des réflexions sur la responsabilité de chacun, la culpabilité et la solidarité. Un livre percutant et nécessaire..."Mais j'ai regardé ailleurs. Et les lèvres scellées, je n'ai rien dit. Rien."Au fil d'une journée d'école, une fillette est témoin de plusieurs scènes d'intimidation subie par une autre élève. Que l'agression se passe pendant le cours d'anglais, à la bibliothèque ou à la cafétéria, la jeune témoin ne dit rien, à chaque fois. Pourtant, elle est bouleversée. Choisira-t-elle de dénoncer les intimidateurs ?

Résumé : Avec une population qui atteint peut-être 70 000 âmes, les Kuna constituent la deuxième plus importante ethnie indienne du Panama mais ils sont plus connus que les Guaymi, trois fois plus nombreux. Leur chance est d'habiter dans des îles relativement peu accessibles de la côte caraïbe où ils ont pu protéger leur langue et leur culture sans trop susciter d'appétits de conquête. Ce livre propose de découvrir ce peuple attachant et d'acquérir les rudiments de sa langue.