
Cuisines orientales vegan
El Bouayadi Ikrame ; El Bouayadi Fatima ; Cholette
LA PLAGE
35,15 €
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EAN :
9782383380382
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Catégories
| Nombre de pages | 183 |
|---|---|
| Date de parution | 19/10/2022 |
| Poids | 878g |
| Largeur | 195mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782383380382 |
|---|---|
| Titre | Cuisines orientales vegan |
| Auteur | El Bouayadi Ikrame ; El Bouayadi Fatima ; Cholette |
| Editeur | LA PLAGE |
| Largeur | 195 |
| Poids | 878 |
| Date de parution | 20221019 |
| Nombre de pages | 183,00 € |
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