Ma bible du régime méditerranéen
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EAN :
9791028529000
Le meilleur régime du monde pour vivre longtemps en pleine santé Tout savoir sur le régime méditerranéen en 75 questions-réponses : le régime méditerranéen, c'est quoi ? Comment s'y mettre pas à pas ? Pourquoi manger méditerranéen est écologique ? Peut-on l'adapter quand on est végane, sans gluten, sans lactose ou sans Fodmaps ? ... Accident cardiaque, Alzheimer, asthme, anti-âge, ballonnements, cancer, endométriose... 70 pathologies et les bienfaits santé, beauté, mentaux et minceur du régime méditerranéen. Les 50 aliments champions méditerranéens : abricot, ail, amande, avocat, baies, figue, fromage frais, huiles d'olive, de colza et de noix, oignon, poisson, poivron, tomate... Votre programme méditerranéen en 4 semaines : listes de courses, menus, recettes, exercices physiques...
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Catégories
| Nombre de pages | 431 |
|---|---|
| Date de parution | 10/05/2023 |
| Poids | 779g |
| Largeur | 190mm |
Plus d'informations
| EAN | 9791028529000 |
|---|---|
| Titre | Ma bible du régime méditerranéen |
| Auteur | Dufour Anne ; Garnier Carole |
| Editeur | LEDUC |
| Largeur | 190 |
| Poids | 779 |
| Date de parution | 20230510 |
| Nombre de pages | 431,00 € |
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