Régime express IG brûle graisses
Dufour Anne - Garnier Carole
LEDUC
Résumé :
Dans ce livre 100 % pratique, retrouvez 100 recettes archi simples, express (en 15 minutes maxi), gourmandes, saines et réalisables avec quelques produits ultra-simples en supermarché (frais, mais aussi boîtes et surgelés). Inclus : des plateaux télé, des recettes "ultra light" ou spécial "solo". En première partie du livre, les lecteurs apprendront en quelques pages à jongler avec les aliments autorisés et éviter les autres, choisir les bons modes de cuissons et adopter les astuces culinaires qui font fondre.
Dans ce livre 100 % pratique, retrouvez 100 recettes archi simples, express (en 15 minutes maxi), gourmandes, saines et réalisables avec quelques produits ultra-simples en supermarché (frais, mais aussi boîtes et surgelés). Inclus : des plateaux télé, des recettes "ultra light" ou spécial "solo". En première partie du livre, les lecteurs apprendront en quelques pages à jongler avec les aliments autorisés et éviter les autres, choisir les bons modes de cuissons et adopter les astuces culinaires qui font fondre.
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EAN
9791028502058
Caractéristiques
EAN | 9791028502058 |
---|---|
Titre | Régime express IG brûle graisses |
Auteur | Dufour Anne - Garnier Carole |
Editeur | LEDUC |
Largeur | 179mm |
Poids | 140gr |
Date de parution | 17/06/2016 |
Nombre de pages | 160 |
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