Alimentation, halte aux mensonges et aux idées reçues !

Dubois Sonia ; Lavédrine Anne
ARCHIPEL
19,00 €
Épuisé
EAN : 9782809827316

Il y a vingt-cinq ans, sa perte de poids spectaculaire a fait la une de la presse. Quand elle apparaît avec 60 kilos de moins, c'est le choc. Elle est méconnaissable ! Après avoir lu, étudié, consulté, discuté avec des médecins, nutritionnistes, diabétologues, endocrinologues et industriels de l'agroalimentaire, Sonia Dubois l'affirme : nous nous alimentons mal ! En cause, nos préjugés, mais aussi les mensonges propagés par les marques via leurs messages publicitaires et leurs conditionnements trompeurs... Ainsi, le poisson. Il n'est pas si bon pour la santé s'il est consommé en grande quantité, car sa chair est polluée aux métaux lourds et à la dioxine. Les régimes à base d'ananas, eux, ne permettent pas de se débarrasser de la cellulite. Oui, manger des féculents peut aider à rester mince. Quant aux oeufs, il est communément admis qu'il faut éviter leur surconsommation. Pourtant, plus vous absorbez de cholestérol, moins votre corps en produit lui-même ! Voici un guide salutaire pour se débarrasser de nos idées reçues en matière alimentaire. Pour mieux acheter, mieux manger et mieux vivre.

Nombre de pages 344
Date de parution 13/11/2019
Poids 385g
Largeur 142mm
Plus d'informations
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EAN 9782809827316
Titre Alimentation, halte aux mensonges et aux idées reçues !
Auteur Dubois Sonia ; Lavédrine Anne
Editeur ARCHIPEL
Largeur 142
Poids 385
Date de parution 20191113
Nombre de pages 344,00 €

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