
Ne t'inquiète pas, tout va bien. L'histoire de ma renaissance grâce à un burn-out
Dubois Ariane
FLAMMARION
19,00 €
Sur commande, 2 à 4 jours
EAN :
9782081487604
Un burn-out. Un putain de burn-out. Qu'est-ce que c'est ? Peut-on mourir de ça ? Je ne sais pas. Et pour le moment, je m'en fous. Pour le moment, je ne pense plus, je ne mange plus, je ne bois plus, je ne pisse plus, je ne pleure plus. Pour le moment, je respire. C'est tout". Grâce à un burn-out, Ariane Dubois nous livre les secrets de sa renaissance et nous entraîne dans la reconstruction d'une vie où l'éclat de rire est dans chaque page. Un récit enjoué et incisif qui dynamite fausses croyances et autres conditionnements toxiques pour montrer le chemin du bonheur.
Catégories
| Nombre de pages | 303 |
|---|---|
| Date de parution | 17/06/2020 |
| Poids | 314g |
| Largeur | 142mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782081487604 |
|---|---|
| Titre | Ne t'inquiète pas, tout va bien. L'histoire de ma renaissance grâce à un burn-out |
| Auteur | Dubois Ariane |
| Editeur | FLAMMARION |
| Largeur | 142 |
| Poids | 314 |
| Date de parution | 20200617 |
| Nombre de pages | 303,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
Économique et pratique Livraison dès 3,90 €
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
Du même auteur
-

LE ROMAN POLICIER OU LA MODERNITE
DUBOISLe roman policier est à peu près le seul genre qu'ait inventé la littérature moderne. Mais il y a plus étonnant : ce même roman, réputé ludique, réputé trivial, est l'expression de la modernité même, dont il accompagne la naissance et le développement. Elle fait de lui, aujourd'hui, une forme universelle, transmédiatique, interchangeable. Le policier comme grande forme moderne est ici décrit et interrogé en référence à sa tradition française. Il l'est à travers une histoire, c'est-à-dire le moment d'une émergence ; il l'est à travers des structures et des odes spécifiques de fonctionnement ; il l'est en trois expériences de création (Leroux, Siménon et Japrisot), qui voient cette forme accéder à un sens politique. Curieusement, ce sens s'accompagne d'une figuration mythique où se reformule sans trêve l'expérience oedipienne. Bref, si, pour notre plaisir, le polar reste le polar, le lire distraitement n'est plus possible désormais.Sur commandeCOMMANDER24,86 €
Du même éditeur
-

Le tour de la Grande Bourgogne. Sur les traces des Téméraires
Van Loo BartEN STOCKCOMMANDER35,00 €
De la même catégorie
-

Le programme anti-épuisement en 4 étapes. Gérez stress, fatigue, anxiété et évitez le burn-out !
Assenheim CathyVous vous sentez constamment fatigué.e ? Surmené.e ? Voici pour vous un ouvrage nécessaire pour votre bien-être. Version courte et synthétique de l’excellent « Je suis épuisé.e » de la même autrice, ce programme anti-épuisement vous permet de faire le point sur votre niveau de surmenage et de prévenir le risque de tomber en burn-out total. L’autrice explore tous les symptômes, physiques, comportementaux, psychologiques et cognitifs qui sont autant d’indices de votre épuisement. Elle donne également des clefs pratiques concrètes pour y faire face.EN STOCKCOMMANDER14,95 € -

Guide du burn-out. Comment l'éviter, comment en sortir
Everard Anne ; Janssen ThierryLE compagnon de voyage lorsque tout semble s’effondrer ! L’autrice, ayant elle-même fait un burn-out, nous livre un guide extrêmement bien ficelé, clair et agrémenté de nombreux témoignages de « burnies ». On y découvre les étapes du burn-out, comment remonter la pente et comment mettre du sens derrière une telle épreuve aux répercussions multiples. Une lecture bienveillante et salutaire à mettre entre toutes les mains !EN STOCKCOMMANDER9,65 € -

Je suis épuisé·e. Anxiété, burnout : le guide pour reprendre le contrôle !
Assenheim CathyUn ouvrage très complet et essentiel sur ce qu’est concrètement le burn-out, tant dans ses aspects psychologiques mais surtout physiques, qui donnent les clés pour comprendre notre épuisement. Avec des explications précises mais toujours accessibles, l’autrice neuropsychologue vous donne toutes les informations nécessaires pour sortir de l’épuisement, de l’alimentation au sommeil en passant par des outils de relaxation. Elle déculpabilise aussi et déjoue les préjugés sur cette situation loin d’être anecdotique.EN STOCKCOMMANDER7,95 € -

Les 50 règles d'or anti burn out
Gallo LatifaRésumé : Le burn out, syndrome d'épuisement professionnel caractérisé par une fatigue physique et psychique intense, concerne entre 5 et 1 0 % des salariés en France. En 50 règles d'or faciles à suivre, écrites par une coach certifiée, experte en gestion du stress, vous apprendrez non seulement à bien en repérer les symptômes, mais aussi à mieux gérer votre organisation au travail, et, surtout, à repenser vos priorités pour redéfinir un nouveau sens à votre vie.EN STOCKCOMMANDER5,55 €




