En cuisine avec Vanessa et David Douillet. 80 recettes du quotidien

Entendez-vous votre enfant intérieur ? Oui, cette petite voix de celle ou celui que vous étiez, il n'y a pas si longtemps. Cette petite voix que vous vous évertuez à museler est en réalité votre meilleur allié pour retrouver l'harmonie avec vous-même. A travers une galerie de portraits, Vanessa Carrara-Douillet vous offre toutes les clefs pour renouer avec votre moi profond et accéder à la liberté d'être soi. Vivre au présent en accord avec le passé, pour construire le meilleur des avenirs. Comment ? En s'appuyant sur ses propres ressources insoupçonnées révélées par l'hypnothérapie, le dialogue et des exercices spécifiques. Chaque séance, aussi singulière soit-elle, délivre un message universel pour renouer avec le bonheur. Une voix à suivre pour être de nouveau en phase avec soi-même.

Renouer avec son enfant intérieur et trouver l'harmonie Entendez-vous votre enfant intérieur ? Oui, cette petite voix de celle ou celui que vous étiez il n'y a pas si longtemps et que vous vous évertuez à museler. Vous l'ignorez encore, mais elle est en réalité votre meilleure alliée pour retrouver l'harmonie avec vous-même. Au fil de ses consultations, Vanessa Carrara-Douillet a dégagé treize thématiques sources de malaise récurrent chez ses patients : rapport au corps difficile, burn out, deuil, troubles du sommeil, crises d'angoisse, libido en berne, addictions, charge mentale, etc. Riche de dix ans de pratique et de témoignages, elle vous livre ici toutes les clés pour renouer avec votre moi profond et accéder à la liberté d'être soi. Vivre au présent, en accord avec le passé, pour construire le meilleur des avenirs est à la portée de tous. Comment ? En s'appuyant sur des ressources intérieures insoupçonnées révélées par l'hypnothérapie, le dialogue et des exercices spécifiques. Une voix à suivre pour exister pleinement tout en acquérant des réflexes de sérénité durables. A propos de l'autrice Vanessa Carrara-Douillet, thérapeute et formatrice, a tenu pendant dix ans un cabinet d'hypnothérapie. Conférencière sur la confiance en soi et la gestion du stress, elle initie le personnel soignant à la pratique de l'hypnose médicale au sein du centre de formation qu'elle a créé. " En prenant appui sur son expérience professionnelle et avec des exemples concrets, [Vanessa Carrara-Douilllet] donne les clés pour être en phase avec soi-même. " Le Progrès

Cancale à sa bisquine : La Cancalaise, lancée en 1987, elle a fêté ses 30 ans au port de la Houle avec de nombreux bateaux invités et une mémorable régate de bisquines en carton. La silhouette de la bisquine La Cancalaise ne passe pas inaperçue avec ses trois étages de voiles. Comme elle navigue beaucoup, il n'est pas rare de l'apercevoir de la côte quand on se balade sur des sites comme l''anse du Guesclin, la plage du Saussaye, le sentier littoral entre la pointe du Grouin et Cancale. Cancalaise is a "bisquine" (traditional fishing boat) launched in 1987, which celebrated its 30 years in the port of Houle with numerous invited boats and an unforgettable regatta of bisquines in cardboard. The silhouette of the Cancalaise does not pass unobserved with its three floors of sails, as it navigate a lot, it is no rare to see it from the coast when they go for a walk on sites as Du Guesclin cove, the beach of Saussaye, the coastal path between the Grouin point and Cancale.