Le trek du Mont-Blanc. 11 étapes autour du massif
15,50 €
Sur commande, 2 à 4 jours
EAN :
9782841824106
Le massif du Mont-Blanc est une invitation au voyage. Voyage vertical, bien sûr, avec ses hauts sommets, mais également voyage transfrontalier avec cette possibilité qu'il offre de pouvoir le découvrir par tous ses versants en en faisant le tour. Au-delà du traditionnel Tour du Mont-Blanc, il existe une multitude de variantes. Celle qui est proposée dans ce guide se déroule en 11 étapes et totalise plus de 14 000 m de dénivelée positive. Ce qui en fait un itinéraire réservé à des marcheurs bien entraînés et connaissant les contraintes de la haute montagne. Libre à chacun de l'adapter en fonction de ses envies, de son temps, mais également de sa forme et de la météo. Chaque étape peut également être prise individuellement comme une possibilité d'échappatoire. Se donner le temps d'un trek autour du toit de l'Europe occidentale, c'est découvrir mille facettes de la montagne, mais aussi mille facettes de soi-même. Le Trek du Mont-Blanc d'Alain Doucé rafraîchit la classique pérégrination autour du toit de l'Europe. Un ton frais, enthousiaste, sérieux et précis pour un parcours certes sportif, mais aussi largement ouvert à la contemplation. Au départ de Saint-Gervais, les étapes proposées ont pour nom : Porcherey, la Balme, refuge Robert-Blanc, col Chécrouit, refuge Bonatti, la Léchère, cabane d'Orny, relais d'Arpette, le Tour, Bel Lachat... Ce trek ne réinvente pas le plus prestigieux massif européen : il le rend modestement, mais sportivement, accessible.
Commandé avant 16h, livré demain
Catégories
| Nombre de pages | 85 |
|---|---|
| Date de parution | 02/06/2009 |
| Poids | 225g |
| Largeur | 128mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782841824106 |
|---|---|
| Titre | Le trek du Mont-Blanc. 11 étapes autour du massif |
| ISBN | 2841824101 |
| Auteur | Doucé Alain |
| Editeur | RANDO |
| Largeur | 128 |
| Poids | 225 |
| Date de parution | 20090602 |
| Nombre de pages | 85,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
Économique et pratique Livraison à domicile dès 5,10 €
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
Sécurité et tranquillité Paiement 100 % sécurisé
Disponibilité et écoute Contactez-nous sur WhatsApp
Du même auteur
-
-
Les Sentiers d'Emilie en Oisans et Belledonne (Isère 1). 25 promenades pour tous
Du plus court de ces parcours (une heure pour le ruisseau des Adrets, 1h15 vers le pont du Diable et l'ancienne chartreuse Saint-Hugon) aux plus longs (2h45 pour une balade dans le granit du Clot du Ser, trois heures au lac de Brouffier), le corps en mouvement, vous vous ouvrez à la rencontre d'émotions grandeur nature dans un environnement de qualité. Les lacs succèdent aux lacs (Luitel, Achard, Lovitel), les tétras-lyre se font toujours aussi discrets à Prégentil, les près de fauche aussi bucoliques à la Belle aux Airs, la vue imprenable sur les Ecrins à la croix du Carrelet...Sur commandeCOMMANDER7,50 € -
Chartreuse et Belledonne
Proposer un guide sur la Chartreuse et Belledonne, c'est permettre de découvrir deux identités d'un même couple, un couple qui se désire par-dessus la vallée du Grésivaudan, chaperon complice de ce vis-à-vis. Entre Grenoble et Chambéry, cette vallée glaciaire réunit plus qu'elle ne sépare. Les habitants de ces massifs mélangent allégrement chauvinisme et envie: du balcon ouest de Belledonne, on se laisse chaque matin émouvoir par la chaleur qui émane des hautes falaises calcaires de Chartreuse, baignées par les premiers rayons du soleil. Du balcon est de Chartreuse, c'est le soir, déjà à l'ombre, que l'on regarde scintiller les sommets enneigés de Belledonne. Voici deux massifs complètement différents et tellement complémentaires. L'un calcaire, venu des mers, l'autre cristallin, venu des entrailles de la terre. D'un côté, des roches claires, de l'autre, sombres. L'un laissant courir ses eaux en pleine lumière, exposant ses lacs et ses torrents aux regards; l'autre, secret, absorbant chaque goutte de pluie dans son ventre, rendant chaque source inestimable.Au final, proposés, décrits et vus par Alain Doucé: 30 points de départ, 51 destinations (22 en Chartreuse, 29 en Belledonne), dont une grande traversée du massif de la Chartreuse. Sans doute les meilleures façons de marcher entre le col du Granier et Chamrousse, entre Voreppe et la pointe du Rognier.Sur commandeCOMMANDER16,89 € -
Vercors. Isère - Drôme
Résumé : "Le Vercors est une citadelle, un bastion, un paquebot en mer. Les hautes murailles calcaires qui cernent ses contours, sillonnent ses gorges et ses vallons, jouent avec les lumières, dissimulent des cheminements improbables que l'on parcourt entre ciel et terre le vertige à portée de main. Comme pour compenser ses raideurs, le Vercors sait se faire doux, s'allonger en longues prairies vallonnées, en plateaux suspendus zébrés de lapiaz. Calcaire, venu des mers, le massif est autant aérien que souterrain." Avec autant de précision que de poésie, Alain Doucé décline cet espace singulier en 52 destinations, du bec de l'Orient au cirque d'Archiane, du Cornafion aux gorges d'Omblèze, du signal de Nave a la tête Chevallière en passant par une traversée en deux jours de la Réserve naturelle, avec des dénivelés oscillants entre 70 mètres pour la grotte de Choranche et 1530 mètres pour le Glandasse... "II ne manquerait plus au décor qu'une licorne sortie d'un conte..."Sur commande, 2 à 4 joursCOMMANDER18,00 €
Du même éditeur
-
-
-
-
To kill a mockingbird
Résumé : A lawyer's advice to his children as he defends the real mockingbird of Harper Lee's classic novel - a black man charged with the rape of a white girl. Through the young eyes of Scout and Jem Finch, Harper Lee explores with exuberant humour the irrationality of adult attitudes to race and class in the Deep South of the 1930s. The conscience of a town steeped in prejudice, violence and hypocrisy is pricked by the stamina of one man's struggle for justice. But the weight of history will only tolerate so much.EN STOCKCOMMANDER13,00 €
De la même catégorie
-
L'ascension
LES PLUS BEAUX SOMMETS SONT CEUX QUE L'ON GRAVIT ENSEMBLE. De la Dent du Géant à l'Everest, en passant par le Cervin et l'Ama Dablam, Mathis Dumas a initié Inoxtag aux lois de la montagne et l'a entraîné dans des défis extrêmes à travers des paysages à couper le souffle. Il partage ici son parcours hors du commun et nous plonge dans son univers : lignes de crêtes vertigineuses, lumières irréelles au sommet du monde, décisions où chaque instant compte. Mais derrière la beauté brute des sommets, il y a l'exigence : l'entraînement physique et mental, la préparation minutieuse, la gestion du risque et de la peur, l'humilité face à la nature.EN STOCKCOMMANDER22,95 € -
L'appel de l'Everest. Le Lhotse, ou l'autre sommet
Dans un récit intime, Orianne Aymard nous entraîne sur les pentes vertigineuses du Lhotse (8516 m), quatrième plus haut sommet du monde et voisin emblématique de l'Everest. Cette ascension, loin d'être un simple exploit sportif, s'impose comme un passage, une marche initiatique avant de réaliser son rêve ultime : s'élever vers l'Everest, montagne sacrée, demeure de la déesse-mère. Orianne explore ici la très haute altitude au féminin, dans ce qu'elle a de plus exigeant : la solitude, le doute, l'épuisement et la nécessité de tenir. Son écriture sensible plonge le lecteur au coeur d'une expérience de l'extrême, vécue dans le corps et l'esprit.EN STOCKCOMMANDER21,00 € -
ALPES, AU-DELA DES LIMITES - 82 SOMMETS EN 19 JOURS
Sur certaines arêtes, je ne ressentais pas de tension, mais une connexion profonde avec la montagne. L'effort disparaissait, le temps s'arrêtait, mon corps ne faisait plus qu'un avec l'environnement. C'est pour ces moments que je vis". Kilian Jornet Relier 82 sommets de plus de 4000 mètres, en seulement 19 jours... Dans ce beau livre illustré, Kilian Jornet revient sur son périple exceptionnel à travers les Alpes. Repoussant les limites de ses connaissances, affrontant des conditions météo parfois difficiles ou des terrains dégradés par le réchauffement climatique, Kilian a réalisé un exploit physique, technique mais surtout mental. Des rires partagés avec ses amis sur les crêtes aux heures de solitude en altitude, des levers de soleil pourpres aux nuits fantomatiques de pleine lune, la légende de l'ultra trail nous partage sa quête intérieure pour mieux sonder ses motivations et dissiper ses peurs.EN STOCKCOMMANDER30,00 € -
La Bible de l'escalade. Exercices pratiques
Résumé : Toujours plus haut. Cet ouvrage est un recueil d'exercices spécialement conçus pour vous aider à travailler la technique et la force pour progresser en escalade. Après deux décennies d'escalade, d'entraînement et de coaching, les auteurs ont constitué une énorme bibliothèque d'exercices. Dans ce livre, ils en partagent un grand nombre avec vous. La première section se concentre sur la technique, en mettant l'accent sur le jeu de pieds, les positions de prise, l'équilibre, la direction de la force et la dynamique, entre autres choses. La deuxième section propose des exercices pour vous aider à développer la force et la puissance - avec des exercices sur mur, des exercices de force des doigts sur la planche d'entraînement, des exercices pour les bras, etc. Une section destinée pour les enfants est également incluse pour aider les parents et les entraîneurs à créer de superbes séances adressées aux jeunes grimpeurs. Ce chapitre présente des jeux, des exercices techniques et des idées d'entraînement physique pour les enfants.EN STOCKCOMMANDER28,15 €
