A chacun sa méditation. 60 dessins pour découvrir, comprendre et pratiquer
Résumé :
Retrouvez calme, équilibre et bien-être : méditez ! Vous voulez réduire votre stress ? Mieux gérer vos émotions ? Améliorer votre concentration ? En couleurs et en douceur... initiez-vous à la méditation ou approfondissez votre pratique expérimentez 28 techniques différentes : de la pleine conscience à la visualisation trouvez rapidement ce qui vous convient découvrez comment intégrer la méditation dans tous les domaines de votre vie quotidienne Un guide pas à pas pour vivre pleinement.
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EAN
9782807321625
Coup de coeur de nos libraires
Coleen
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Caractéristiques
| EAN | 9782807321625 |
|---|---|
| Titre | A chacun sa méditation. 60 dessins pour découvrir, comprendre et pratiquer |
| Auteur | Dienstmann Giovanni - Billon Christophe - Hagan Ke |
| Editeur | DE BOECK SUP |
| Largeur | 233mm |
| Poids | 560gr |
| Date de parution | 12/02/2019 |
| Coup de coeur de | Coleen |
| Nombre de pages | 192 |
| Emprunter ce livre | Vente uniquement |
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