
Mon premier livre de méditation. Avec 1 CD audio
Diederichs Gilles ; Modeste Caroline
CTP RUE ENFANTS
16,50 €
Épuisé
EAN :
9782351813133
Cet ouvrage propose à votre enfant de s'initier à la méditation à travers des petits exercices de méditation et des activités ludiques simples à réaliser. En les pratiquant régulièrement, l'enfant va apprendre à maitriser sa respiration, à évacuer ses tensions, à gérer son stress et à mieux se concentrer. Les phrases de sagesse accompagnant chaque méditation et les astuces santé délivrées à la fin des activités vous permettront d'accompagner votre enfant et de partager avec lui des instants privilégiés. Un petit livre de bien-être indispensable pour découvrir la méditation.
Catégories
| Nombre de pages | 48 |
|---|---|
| Date de parution | 07/06/2017 |
| Poids | 328g |
| Largeur | 217mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782351813133 |
|---|---|
| Titre | Mon premier livre de méditation. Avec 1 CD audio |
| Auteur | Diederichs Gilles ; Modeste Caroline |
| Editeur | CTP RUE ENFANTS |
| Largeur | 217 |
| Poids | 328 |
| Date de parution | 20170607 |
| Nombre de pages | 48,00 € |
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