Mon programme cétogène
Dewandre Corinne - Cérou Céline de
LA PLAGE
Résumé :
Supprimer le sucre, perdre du poids, retrouver ta forme... c'est ce qu'apporte un régime cétogène bien mené. Pour éviter l'écueil de trop manger de viande, ce programme spécialement composé de délicieuses recettes végétariennes favorise tes bonnes graisses et permet de faire le plein en fibres et en vitamines. Deux heures en cuisine vous permettront de préparer les menus de la semaine. Retrouvez, pour chaque saison, une semaine-type avec : Liste de courses complète classée par rayons ; Le menu de la semaine avec le calcul des macronutriments ; Le déroulé des préparations à réaliser le dimanche ; Les consignes du jour même pour la cuisson de dernière minute. Ne craquez plus sur le paquet de biscuits en rentrant du travail. un savoureux repas céto vous attend chaque soir !
Supprimer le sucre, perdre du poids, retrouver ta forme... c'est ce qu'apporte un régime cétogène bien mené. Pour éviter l'écueil de trop manger de viande, ce programme spécialement composé de délicieuses recettes végétariennes favorise tes bonnes graisses et permet de faire le plein en fibres et en vitamines. Deux heures en cuisine vous permettront de préparer les menus de la semaine. Retrouvez, pour chaque saison, une semaine-type avec : Liste de courses complète classée par rayons ; Le menu de la semaine avec le calcul des macronutriments ; Le déroulé des préparations à réaliser le dimanche ; Les consignes du jour même pour la cuisson de dernière minute. Ne craquez plus sur le paquet de biscuits en rentrant du travail. un savoureux repas céto vous attend chaque soir !
19,00 €
Disponible sur commande
EAN
9782842216474
Caractéristiques
EAN | 9782842216474 |
---|---|
Titre | Mon programme cétogène |
Auteur | Dewandre Corinne - Cérou Céline de |
Editeur | LA PLAGE |
Largeur | 162mm |
Poids | 372gr |
Date de parution | 06/03/2019 |
Nombre de pages | 128 |
Emprunter ce livre | Vente uniquement |
Autres livres par l'auteur de " Mon programme cétogène " (Dewandre Corinne - Cérou Céline de)
Dans la même catégorie ( Céto )
-
-
Sisson Mark - Kearns Brad - Ludi Florence - AubaudLa vie en mode céto. Relancez votre métabolisme en 21 jours pour - de kilos et + d'énergie24,90 €
-
-
Charlet Olivia - Lefief-Delcourt AlixMes petites recettes magiques cétogenes. + de graisses, zéro sucre6,00 €
-
Ma liste d’envies
Derniers articles ajoutés
Il n’y a aucun article dans votre liste d’envies.
- Commande avant 16h : Demain dans la boîte aux lettres !
- Livraison dès 3,50 €
- Retrait gratuit
- Paiement 100% sécurisé
4,6/5 - ⭐⭐⭐⭐⭐
2448 Avis - Source Google