DEMAIN, JE PARLE EN PUBLIC - 4EME EDITION - ETRE A L'AISE ET REUSSIR A L'ORAL : PRESENTATIONS, REUNI

Vous voulez que votre parole soit claire, vivante et convaincante ? Vous voulez passer de la peur d’affronter le public au plaisir de le sentir vibrer, porté par vos paroles ? Vous voulez captiver votre auditoire et l’emmener là où vous le souhaitez ...Ce livre est fait pour vous !Enrichi de nombreuses illustrations et vidéos, ce guide complet vous donne les clés pour : construire votre discours et apprivoiser votre trac ; libérer vos gestes et faire vivre votre voix ; mettre en scène vos PowerPoint ; vous perfectionner, à la lumière des neurosciences ou encore de la rhétorique.En réunion comme lors de conventions, en télé et visioconférences ou encoreface aux médias, la prise de parole n’aura plus de secrets pour vous.

Résumé : Oligo-éléments, fibres, vitamines, chlorophylle : les légumes ont tout bon et sont un précieux allié santé. Ils permettent de rester en forme, de bien dormir, d'être plus concentrés... On en est tous convaincu... et pourtant ! On ne leur fait pas toujours la part belle dans nos assiettes. Opération camouflage pour Rébecca Loulou-Desrez qui a inventé toutes sortes de stratagèmes pour ne rien sacrifier à l'équilibre alimentaire et " végétaliser " ses menus. Elle glisse incognito des légumes dans ses plats, et même dans ses desserts ! Résultat : 40 recettes futées et équilibrées. Légumes déguisés ? Crackers joker (à la tomate) ? Scones potiron-fromage ? Gaufres de l'espace anti-grimace (aux épinards) ? Risotto complot (à la courge) ? Financiers roses (à la betterave) ? Soufflé choco (avocat incognito) ? Cake citron (et courgette masquée) ? Etc. Et parce qu'on est toujours pressé, toutes sont réalisables en 30 minutes maxi. En bonus : ? cuisine, courses et repas : des astuces pour s'organiser ; ? les stratégies diverses à adopter avec des enfants ou des ados.