La fin des bisous

Mila, adolescente de 15 ans, relate avec humour et authenticité les changements qui se bousculent dans sa vie rythmée par son cycle menstruel ! Adolescente au tempérament drôle et sincère, Mila observe les changements qui bouleversent sa vie désormais rythmée par son cycle menstruel. Qu'elle se sente Wonder Mila ou Moche Mila, elle partage avec franchise ses états d'âme, ses sautes d'humeur, ses réflexions cinglantes, ses doutes, ses certitudes et ses contradictions. Véritable main tendue aux lectrices, cet ouvrage est un baume qui les fera sourire quand elles traverseront une journée difficile ou deux, ou trois ! Parce qu'à travers cet ouragan provoqué par le cycle menstruel, Mila prouve que l'important est d'accepter ce phénomène, avec ses hauts et ses bas, de rester totalement soi-même, de foncer tout droit vers ses rêves... et de recommencer quatre semaines plus tard !

Pour une chasse à la mouche trépidante, il suffit de réunir : une mouche (évidemment ! ) plutôt insistante ; un grand frère minutieux et concentré ; un petit frère grouillant ; une passoire, une louche et une casserole ; une arme secrète sautillante ; ... et beaucoup de patience ! Qui aura le dernier mot ? Le chasseur ou la mouche ?

Résumé : Né grand prématuré dans une famille modeste, Claudio Alessi est un exemple de ténacité et de dépassement de soi dont chacun peut s'inspirer. Passionné par les arts martiaux dès son plus jeune âge, puis multiple champion de Suisse, d'Europe et du monde, il est devenu l'entraîneur de la Swiss Kyokushin Karaté Organisation. Sa sensibilité spirituelle et ses qualités de combattant lui ont valu d'escorter le dalaï-lama lors de ses visites en Europe en qualité de garde du corps non armé. Il a également préparé et accompagné Phil Collins lors de plusieurs tournées. Premier homme à participer à une expérience médico-sportive de cette envergure, Claudio Alessi a surmonté durant trois jours et deux nuits des contraintes hors normes par des températures glaciales. L'X-Trem Winter Camp Kyohushin, qui se tient sur les flancs du mont Mitsumine, au Japon, est en effet une épreuve physique et mentale qui repousse les limites humaines jusqu'au-delà de l'insupportable : exercices de résistance et de performances exceptionnelles, entrecoupés par d'incessants combats, le tout sans pouvoir exprimer la moindre émotion. Le récit de cette épreuve, accomplie deux ans après une opération à la colonne vertébrale, dépasse l'entendement. Conduite et supervisée par deux éminents médecins, l'expérience a même confiné à l'extraordinaire car, dans ces circonstances irréelles, Claudio affirme avoir établi un contact avec son frère Giorgio, décédé tragiquement dix ans auparavant. Désireux d'offrir à chacun la possibilité de pratiquer les arts martiaux pour repousser ses propres limites, Claudio Alessi a créé "l'art du libre combat" qui est un amalgame de plusieurs sports de ce genre. Dans le cadre de la Fondation Little Dreams, créée par Orianne Collins, il a rendu cette pratique accessible aux handicapés physiques ou mentaux, leur faisant accomplir des mouvements qui défient tous les pronostics médicaux. Ecrit en collaboration avec Jacques Deschenaux, journaliste, ce livre raconte l'histoire d'une épopée à l'image de son héros : exceptionnelle.

Que vous soyez chasseur, pêcheur ou simple promeneur, lors de vos randonnées en forêt vous devrez peut-être affronter un jour une situation d'urgence. Saurez-vous alors réagir sans vous affoler? Saurez-vous comment vous débrouiller en attendant les secours? Conçu pour le climat tempéré, ce guide décrit les divers aspects de la survie en forêt: s'orienter, trouver de l'eau potable et de la nourriture, faire un feu, construire un abri, traiter les malaises et les blessures, émettre des signaux de détresse.