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    La librairie ferme à 17h les 24 et 31 décembre et sera ouverte le dimanche 21 décembre de 11h à 19h.

    Yoga-nidra et Rêve éveillé

    Descamps Marc-Alain

    ORIGINEL ACCARI

    Résumé :


    Présente le yoga-nidra, technique très ancienne de tradition indienne conjuguant la relaxation profonde et l'élargissement de la conscience, qui permet de faire resurgir des images de l'inconscient et de mener à l'Eveil. Pour atteindre cet état, il faut frôler le sommeil, sans s'endormir, lors d'une relaxation allongée.


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    EAN
    9782863162583
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