Arrête de ronfler !

Dervaux Jean-Loup
DANGLES
6,00 €
Épuisé
EAN : 9782703311225

Si vous êtes agacé par le ronflement de votre conjoint, voire inquiet lorsque celui-ci s'accompagne de spectaculaires apnées respiratoires, la lecture de ce livre vous informera sur les moyens de l'aider à ne plus ronfler. Après avoir évoqué pourquoi l'on ronfle et quelles sont les différentes sortes de ronflement, de multiples solutions sont proposées. Pour le ronflement " simple ", on peut agir par une rééducation, une désinfection du nez, des sinus et de la gorge, une perte de poids, une action antistress, une régulation des troubles du sommeil, etc. Pour le ronflement " asphyxique ", après visualisation de la zone critique par imagerie médicale, une exploration du ronflement doit être effectuée. Différents traitements sont alors mis en ?uvre : la respiration en pression positive ou la chirurgie avec une possible opération du voile. Dans une troisième partie à vocation pédagogique, l'auteur aborde la prévention en préconisant une bonne diététique, une activité physique régulière et en prêtant une attention particulière à l'hygiène respiratoire.

Nombre de pages 80
Date de parution 03/10/2015
Poids 92g
Largeur 130mm
Plus d'informations
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EAN 9782703311225
Titre Arrête de ronfler !
Auteur Dervaux Jean-Loup
Editeur DANGLES
Largeur 130
Poids 92
Date de parution 20151003
Nombre de pages 80,00 €

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