L'ortie

Résumé : Les conseils d'un hygiéniste pour rester en bonne santé ! Quel est le point commun entre une éponge, un sac à main, un pot de crème hydratante et des glaçons ? Ils semblent tous inoffensifs, mais ne vous y fiez pas : ils peuvent représenter un vrai danger pour notre santé si nous ne les utilisons pas avec vigilance ! Car, oui, les plus grands ennemis de notre santé sont souvent chez nous, dans chacune des pièces de notre maison. Mais n'ayez crainte : ce guide ultra-pratique et complet vous aidera à les repérer puis à les bannir facilement de votre vie. Hygiéniste emblématique du Mag de la santé, Christophe Mercier Thellier nous livre avec ingéniosité et passion ses conseils en hygiène de vie et leurs explications scientifiques accessibles à tous. Qui de plus légitime qu'un microbiologiste habitué à former du personnel (soignant et hôtelier) pour nous aider à combattre les idées reçues et modifier nos habitudes de façon intelligente ? Car l'hygiène n'est pas seulement la propreté : elle recouvre toutes les pratiques individuelles et collectives pour rester en bonne santé. De la préparation des repas au choix des produits ménagers, l'auteur nous guide pas à pas pour rendre nos lieux de vie plus sûrs afin de vivre mieux et plus longtemps. Christophe Mercier Thellier est microbiologiste et hygiéniste, mais aussi conférencier et spécialiste de la prévention des infections. Il travaille dans de nombreux établissements de santé et de vie où il a formé des milliers de médecins, de soignants et de membres du personnel hôtelier. Il diffuse également depuis longtemps son savoir auprès du grand public à la radio et à la télévision.

Des astuces imparables et variées par Jonathan Coni, le génie des astuces sur les réseaux !Dans ce livre, Jonathan Coni nous propose ses 300 meilleures astuces pour une vie plus saine, plus écologique et plus économique.Elles sont réparties selon les rubriques suivantes : plein air, voiture, linge et chaussures, salle de bains, cuisine, petites bêtes invasives, hygiène, santé et beauté, ménage, animaux domestiques, enfants.Ce livre est une mine d'or pour :- Faire des économies sur les produits d'usage courant en les réalisant vous-même à moindre coût !- Utiliser des produits sains, bons pour soi et pour la planète.- Vous y trouverez des solutions naturelles que ce soit pour enlever la poussière, faire briller vos sols et vos bijoux, prendre soin de vous, éloigner moustiques et guêpes, vous débarrasser des mauvaises herbes qui s'invitent sur votre terrasse, émerveiller vos enfants avec des balles rebondissantes maison...Une somme de solutions efficaces, économiques et authentiques testées et approuvées par Jonathan, reconnu sur ses réseaux pour sa générosité, son sens du partage et sa bienveillance.

Vous souhaitez nettoyer votre maison de manière efficace et naturelle, en évitant les produits chimiques ? Grâce à ce petit livre, nettoyer ne sera plus un problème ! Des taches de gras dans la cuisine au calcaire de la salle de bains, en passant par le linge et les petits problèmes du quotidien, découvrez les conseils, recettes et astuces pour tout nettoyer au naturel.