La paix intérieure. Pendant la vie et face à la mort

Que vaut l'épée de la Justice face à un sabre laser ou à un tir de pistolet blaster ? Le juriste n'apparaîtrait-il pas incongru au milieu des Wookies ou des Gungans ? Décidément, les mondes dépeints dans Star Wars semblent de prime abord étrangers au Droit. Et pourtant... A la réflexion, les Jedi, comme les Sith, n'ont-ils pas un Code ? La destruction de planète par l'utilisation d'Etoile de la Mort ne pourrait-elle constituer un crime contre l'humanité ? Le Droit n'a-t-il pas quelque chose à dire du baiser incestueux des jumeaux Skywalker ? Ce sont là autant de questions – parmi bien d'autres – qui en ces pages trouvent une réponse argumentée. Composé d'une vingtaine de contributions, cet ouvrage s'attache ainsi à décrypter les ressorts juridiques de l'univers de Star Wars, contribuant à prouver que même dans une galaxie lointaine, très lointaine, le Droit est présent."

Résumé : Et si l'apéro avait des vertus thérapeutiques ? Ah, l'apéro... les amis, les rires, les amuses bouches partagés autour d'un verre, ce moment où on parle de tout et de rien, où on passe juste du bon temps... L'apéro nous fait du bien : on lâche prise, on s'ouvre à l'autre, on s'extrait de son destin : on existe tout simplement. Ses vertus se résument en trois mots : s'estimer, lâcher-prise, se soigner. Après un premier livre "Trouver son bonheur", le psy rock and roll Yannick Descharmes nous décrypte les enjeux de santé mentale qui se jouent dans cet espace de socialisation sous estimé mais hautement porteur. Comment ce moment festif stimule notre sens du collectif et réveille l'animal social qui sommeille en nous. Parce que le bonheur se vit et se décuple à plusieurs ! Attention ce que vous tenez entre les mains n'est pas un livre sur l'apologie de la beuverie et autre goinfrerie. Non, il s'agit bel est bien d'une ode à cette occasion hautement thérapeutique, ce moment où corps et esprit ne font qu'un dans une danse où plaisir et décontraction s'entremêlent, une danse propre aussi à soigner les âmes en peine. Santé!

Les termes "cancer du sein" sont lourds de sens. L'auteure évoque ainsi les représentations que l'on a pu en avoir à travers les époques. Il a été tantôt considéré comme un châtiment divin, une maladie honteuse ou encore un mal qui s'insinue, sournoisement, qui atteint la patiente dans sa chair, dans sa féminité. Toutefois, cet ouvrage, s'il n'occulte pas ces représentations funestes du cancer du sein, ne s'arrête pas là. Il se fonde sur de nombreux témoignages de patientes qui narrent ce que cette maladie a changé dans leur vie à tous les niveaux, que ce soit dans la perception de leur propre corps, dans leurs relations avec leur entourage ou quant à la prise en charge de cette maladie par les soignants. Outre les impacts négatifs de la maladie, l'auteure met en évidence les apports positifs d'un accompagnement psychologique des patientes tant sur le plan psychique que sur le plan physiologique. Un ouvrage documenté et salutaire pour tous ceux et toutes celles qui sont touchés de près ou de loin par le cancer du sein.

Pour atteindre le but, il faut l'abandonner. Cette étrange assertion de Gregory Bateson, père fondateur de l'approche systémique, est le fil conducteur de ce livre. Il explore les processus que nous mettons en ?uvre lorsque nous poursuivons un but, quel qu'il soit. D'abord le rétrécissement du champ de la conscience qui se produit alors, lorsque nous ne prenons plus en compte que les informations susceptibles de nous rapprocher du but. Tout se met à ressembler à un marteau pour qui doit enfoncer un clou. Puis nous élaborons des plans, étapes par étapes. Nous planifions. Enfin nous nous efforçons de modeler notre environnement à l'image du plan. Et ce faisant, nous négligeons les régulations systémiques de la nature, engendrant par là des désastres écologiques mais aussi une corruption des relations humaines. Les effets dommageables de ce processus, l'auteur les constate aussi dans sa pratique de thérapeute : un homme d'affaire, mu par la volonté de développer son entreprise, ne remarque pas qu'il s'éloigne irrémédiablement de sa femme et de ses enfants, une enseignante voulant absolument contrôler sa classe finit par se faire agresser par ses élèves, une maman voulant rassurer sa fille inquiète de l'avenir n'aboutit qu'à l'effrayer davantage? telles sont quelques-unes des illustrations cliniques qui émaillent cet ouvrage. Nous voici donc en plein paradoxe : d'une part, la poursuite acharnée de nos buts engendre des effets désastreux, d'autre part, il nous est impossible de ne pas en avoir. Toutes nos actions sont orientées vers un but. Mais alors quelle est la solution ? L'auteur nous indique deux voies : la première est celle de la thérapie stratégique. La pratique clinique montre que c'est lorsque le patient renonce aux attitudes volontaristes qu'il déploie pour atteindre son but, autrement dit, lorsqu'il lâche prise, que le but se réalise... de manière naturelle. La seconde voie est une voie plus spirituelle. En effet, si toute action orientée vers un but entraine des effets négatifs, la solution consiste alors à ne pas agir, ou à agir sans but. Ce qui nous entraîne vers la philosophie du non agir développée par le taoïsme. Exploration des liens entre la pensée de Bateson, la pratique de la thérapie stratégique et l'antique philosophie chinoise, ce livre est aussi une invitation à faire preuve d'un peu plus de sagesse dans notre rapport au monde.