A bout de force

Delaubert Laure ; Quindroit Anthony
CITY
17,00 €
Sur commande
EAN : 9782824620329

Un jour, son corps et son esprit disent "STOP ! " . Cette cadre dynamique qui travaille depuis 20 ans dans le marketing et l'événementiel n'a pas voulu voir les signaux de danger. Laure a trop donné, elle s'effondre. De douleurs qui ne passent pas en malaises récurrents, on lui diagnostique un " burn-out ", un syndrome d'épuisement professionnel qui s'est installé insidieusement et l'a complètement " cramée ". Ce mal-être va la ronger pendant trois ans et l'entraîner au bord du gouffre jusqu'à avoir des idées suicidaires. Dans ce témoignage, elle raconte les mécanismes d'une pathologie " invisible ". Mais surtout, elle explique que l'on peut renaître d'un burn-out et donne des solutions concrètes pour le surmonter et ne pas rechuter. Un livre qui est comme une main tendue à ceux qui, comme elle, chutent un jour et ne savent pas comment affronter ce mal.

Commandé avant 16h, livré demain
Nombre de pages 234
Date de parution 13/04/2022
Poids 366g
Largeur 146mm
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EAN 9782824620329
Titre A bout de force
Auteur Delaubert Laure ; Quindroit Anthony
Editeur CITY
Largeur 146
Poids 366
Date de parution 20220413
Nombre de pages 234,00 €

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